材料：月饼（红豆沙馅）1块，李子2个，纯牛奶240毫升； 制作方法： 1、将月饼弄成小块，李子去核切片； 2、把牛奶倒入调理机的容器中，依次加入月饼块和李子片，盖上盖子，点打两...

材料： 1、草莓350克 2、山药半条（山药与草莓比例1：2） 3、纯牛奶一盒 4、蜂蜜适量 制作方法： 1、草莓洗干净后，去蒂用盐水浸泡。 2、山药去皮，切粒。 3、将草莓山药放在果汁机...

材料(1人份)： 巧克力牛奶。。。。。。1杯 巧克力。。。。。。适量 香草冰淇淋。。。。。。1小盒 碎冰块。。。。。。适量 做法： 1。巧克力牛奶一杯~我的杯子大概有200毫升的容量。...

材料：黄桃(罐头装)、香草味酸奶、香蕉、橙汁、蜂蜜。 制作方法： 1、将罐头中的黄桃滤去汁水，切小块。香蕉去皮切小块； 2、把所有材料倒进搅拌机，搅拌1分钟； 3、奶昔装入密封...

材料： 草莓6颗，香蕉1根，牛奶，蜂蜜 制作方法： 把草莓，我一般放6颗，一根香蕉，牛奶，蜂蜜通通放进搅拌机去搅，出来就是一杯柔柔滑滑的奶昔了...

材料：紫薯，牛奶 制作方法： 1。把紫薯蒸熟，去皮，切成块。 2。放入豆浆机内，加入奶。 3。或把两种原料放入料理机搅打几秒即可。 其他吃法：可加酸奶，可加银耳。 紫薯它除了...

原料： 制作约400毫升，小芒果1个、奇异果2个、低脂牛奶200毫升、新鲜柠檬汁2匙 制作方法： 芒果去皮，切片后放如搅拌器内。奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶...

材料：苹果、橙汁、干果若干、砂糖 制作方法： 1。将苹果洗净切块（最好是带着皮哦因为皮里有很多营养呢） 2。把切好的苹果放入料理机的搅拌杯里，然后倒入适量橙汁（这个没有...