栀子粥 2023-05-26

栀子粥 【成分组成】50克糯米、5克栀子、适量的白糖。 【制作方法】50克糯米熬粥，熬大约40分钟左右；将5克栀子捣成粉末放入熬好的粥里，再跟据自己的口味放入适量白糖搅...

石决明粥 2023-05-29

（石决明粥）【原料】煅石决明30克，粳米100克。www.caidaoke.com【制作】 将煅石决明打碎入砂锅内，加水200毫升，猛火先煎1小时，去渣取汁，加入粳米，...

云母粥 2023-05-29

【原料】云母20-30克，粳米或糯米50-100克。www.caidaoke.com【制作】 把云母研成细粉末。另把粳米或糯米淘洗后，放入砂锅内加水适量，煮成稀薄粥。待...

首乌小米粥-益气养血 2023-05-29

【原料】何首乌30克，鸡蛋2只，小米50克，白糖少许。 【制作】 将首乌用纱布包裹，与小米同煮粥；粥熟前捞出药包，将鸡蛋打入，并加白糖少许，调匀煮熟即可。 【用法】 每...

苏麻粥-治体弱者大便秘结 2023-05-29

苏麻粥。苏麻粥【来源】 《济公新编》【原料】苏子15克，麻子30克，粳米50克。www.caidaoke.com【制作】 先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入粳米煮粥。【用...