灵芝石斛炖鸡-灵芝石斛煲汤的功效_图片 2023-03-24

灵芝石斛炖鸡灵芝石斛炖鸡的做法：鸡肉去皮去油、焯水；取灵芝和15克石斛温水浸泡；泡好后与鸡一起放入炖盅中炖煮。图片尺寸：640px ×402px (宽*高)图片大小：5...

滋阴活血老鸭煲_老鸭煲的做法 2023-03-29

阻断心梗的“第二扇门”，是阴虚血瘀证。阴虚血瘀的人群主要表现为五心烦热、盗汗失眠、烦躁易怒、口唇干燥、心胸隐隐作痛等，如果您对照自己属于这种证型，除了临床遵医嘱用药外，...

清心除烦药膳 2023-03-29

专家介绍：淡竹叶有清心除烦的功效（淡竹叶和竹叶不是一回事）。专家推荐清心除烦药膳-淡竹叶瘦肉煲。【淡竹叶瘦肉煲】做法：淡竹叶15克、灯芯草3扎、赤小豆30克、瘦肉适量；...

荔浦芋扣肉_图片 2023-03-31

以下内容为北京卫视养生堂20170620期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季养生食之道》。养生专家：国家级名老中医李乾构；首都医科大学附属北京中医医院消化科、主任医...

醋泡生姜做法_图片 2023-03-30

【醋泡生姜做法】 1、将鲜姜洗净切片，放适量盐杀出水分。 2、将姜片放入玻璃罐中，倒入陈醋，没过姜片，再加入适量白糖。 3、用保鲜膜密封，等上一周左右时间即可食用。...

调补肺肾药膳-参果粥_图片 2023-04-02

晁老给大家推荐了一个粥方——参果粥，参果粥由党参、白果、大米组成，有调理肺肾功效的。党参可以补益脾肺，白果敛肺定喘，扶助正气，增强体质。...

银耳莲子羹 2023-04-01

中央电视台科教频道cctv10健康之路20160122期《菌菇大作战（上）》。养生讲述专家：北京中医药大学主任医师-张春荣。 银耳的作用 银耳又叫白木耳，银耳莲子羹...

银耳猪皮羹 2023-04-01

中央电视台科教频道cctv10健康之路20160122期节目《菌菇大作战（上）》。养生讲述专家：北京中医药大学主任医师-张春荣。 银耳的作用 银耳猪皮羹...

药膳食谱:脂肪肝合并肥胖症-橘皮苡仁粉_图片 2023-04-02

药膳食谱:脂肪肝合并肥胖症-橘皮苡仁粉(1) 原料： 橘皮250克，苡仁300克。 做法： 将橘皮、苡仁洗净，晒干或烘干，共研成细粉，瓶装备用。 功效： 治疗脂肪肝合并...

止肺燥食疗方_图片 2023-04-04

cctv10健康之路20131217《选对药方过冬天(三)》：陈皮止咳化痰的功效，怎样挑选陈皮，止咳中成药-二陈丸，不宜喝陈皮的情况，止肺燥食疗方，白果炒虾仁的制作方法...

艾叶红糖鸡蛋_图片 2023-04-06

在我国的南方有一道菜叫艾叶红糖鸡蛋。 【做法】 1、先把艾叶煮成浓汤后放入红糖，把鸡蛋清洗干净，带壳放入锅中； 2、开锅三分钟后关火，焖五分钟； 3、然后再将表面的蛋壳...

太子参黄芪煲鸡_图片 2023-04-05

太子参黄芪煲鸡的做法 食材 太子参10克、生黄芪5克、鸡肉250克。 做法 先将太子参10克、生黄芪5克用冷水浸泡5分钟，再与汆过水的鸡肉250克一起放入锅中，小火煲一...

太子参黄芪煲鸡_图片 2023-04-06

太子参黄芪煲鸡的做法 食材 太子参10克、生黄芪5克、鸡肉250克。 做法 先将太子参10克、生黄芪5克用冷水浸泡5分钟，再与汆过水的鸡肉250克一起放入锅中，小火煲一...

巴戟天羊肉汤_图片 2023-04-06

巴戟天羊肉汤 【药材】 巴戟天、羊肉、芹菜、洋葱、胡萝卜、西红柿。 【做法】 1、将巴戟天提前清洗和浸泡，在制作药膳时根茎类的药物需要提前清洗和浸泡。 2、将巴戟天冷水...

药膳食谱：当归生姜羊肉汤_图片 2023-04-06

（药膳食谱：当归生姜羊肉汤） 食材 羊肉1斤、当归20克、生姜20克、黄酒适量。 做法 （1）羊肉一斤洗净、切块，放入冷水锅内，大火烧开后撇去浮沫，改用文火； （2）将...

冠心病:药膳,心衰,冠心病20210626 2021-06-26

泻肺利水益心。以下内容为北京卫视养生堂2021年6月26日节目视频及要点内容笔记，本期主题《镇院之宝话传承》。做客专家：北京中医医院明医馆——黄丽娟；首都医科大学附属北...

醋泡黑豆的做法,制作过程及吃法 2023-02-13

醋泡黑豆有什么功效和作用，醋泡黑豆的制作过程。黑豆泡醋最好先炒后泡，先炒一下可以豆子中的一些皂素和一些皂甙去除，以免其对身体造成不利影响，同时也可去去除一些豆腥味。而且...

人参杞子鸡蛋炖双胶 2023-05-26

原料 人参5克、枸杞5~10克、鸡蛋1枚、冰糖少许、阿胶20克、花胶10克。 做法 1、将人参、枸杞洗净后稍加浸泡，阿胶打碎备用，花胶用温水泡发好切段块。 2、将人参、...

银耳百合羹-滋阴润肺 2023-05-24

（银耳百合羹）图片源于网络 食材调料 银耳、雪梨、百合、川贝、麦冬。 制作步骤 1、银耳泡发后去除底部黄色部分，再切成小朵；雪梨去皮切成小丁备用； 2、将银耳、雪梨、百...

姜丝萝卜汤-风寒感冒食疗 2023-05-24

【组成】姜丝25克、白萝卜50克（理气止咳）、红糖适量（驱寒）。 【做法】姜丝、萝卜共煮15分钟、放入红糖再煮1分钟，每日1次，热服。 【功效】治疗风寒感冒。 【出处】...

泰式三文鱼的做法-保护心血管 2023-02-02

（泰式三文鱼） 食材 三文鱼、柠檬、盐、黑糊椒、白醋、白糖、蜂蜜、酱油、黄油、鸡蛋、洋葱、蒜片、香菜、辣椒。 做法 1、三文鱼片上撒上盐、黑糊椒粉、挤上柠檬汁腌制一下。...

红烩芸豆的做法-保护血管 2023-02-01

食材 牛肉、西红柿、洋葱、紫芸豆、番茄沙司。 做法 1、锅里多放一些油，加入番茄沙司稍微炒制一下后加入番茄。 2、烹入生抽调味，兑入清水。加入1：1的盐和糖，加入少许的...

虾仁芦笋-保护血管 2023-02-02

虾仁芦笋 【食材调料】 虾仁、芦笋、盐、胡椒粉、白糖、鸡粉、味精、蒜片。 【制作步骤】 1、取一碗，放入少许的盐、胡椒粉、白糖、鸡粉、味精用花雕酒调开。然后加入少许的清...