• 咳喘要滋阴-松仁核桃仁蜜煎的做法 2023-01-19

    咳喘要滋阴,介绍一歀止咳平喘的药膳方松仁核桃仁蜜煎的做法 。 松仁核桃仁蜜煎的做法 【原料】松子仁100克、核桃仁200克、枣花蜂蜜适量。 【做法】捣碎成膏状,放入锅中...

  • 巴戟天炖瘦肉 2023-01-22

    巴戟天炖瘦肉 做法 将80克山药、150克瘦肉与15克巴戟天、15克白术一起放入锅中,加1250毫升左右的水,煮沸后改为文火炖2小时,放入适量精盐调味即可。 温馨提示 ...

  • 小儿消化不良食疗方-小米山药糊 2023-01-22

    小米山药糊。小米山药糊【做法】取小米与怀山药等量,炒黄后共研细末,加水煮成糊,食用时酌量加一点糖【功效】治疗小儿消化不良。...

  • 补肾药膳鸽子汤 2023-01-24

    食材调料 鸽子、当归3~5克、黄芪5克左右、9克枣(三人量) 制作步骤 鸽子焯好之后另起一汤锅,下入当归、黄芪、破开的枣。水烧开十五分钟后放入焯好的鸽子,用中小火炖制3...

  • 茯苓包子-脾胃虚弱药膳 2023-01-24

    (茯苓包子-脾胃虚弱药膳) 做法 将鲜猪肉500克剁成肉末,加入酱油、食盐、生姜末、胡椒粉、香油、料酒、大葱末、骨头汤等搅拌成馅。另将茯苓100克用水煎熬三次,每次加水...

  • 补血药膳-当归凤爪 2023-01-24

    组成 凤爪、当归12克、党参6克、枸杞少许、红枣几粒 做法 1、凤爪洗净焯汤备用(为了加强口感焯水后可放到冰水中冰一下),葱切段备用,姜切片备用。 2、锅中坐水,加入两...

  • 紫菜虾卷赛螃蟹-清心明目-补充维生素 2023-01-18

    原料及作用 紫菜:营养及软坚;胡萝卜、芹菜:健胃、助消化、降血压;鸭蛋黄:明目,平肝;鲤鱼片:营养、催乳、健胃、利水;芝麻:润肠、和血、补肝肾;海虾:治痘疮、下乳汁、壮...

  • 生地炖鸭蛋 2023-01-18

    每次用生地20克、鸭蛋1至2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等功效,适用于熬夜后...

  • 猪腰炖杜仲 2023-01-18

    每次用杜仲25克、猪腰子1个,水适量隔水炖1小时,每日或隔2至3日服食1次,有滋补肝肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。...

  • 桑椹子嚼食方 2023-01-18

    材料:新鲜桑椹子250克。 方法:4~6月份采收成熟的桑椹果,洗净,再用咸温开水浸泡3分钟后即可食用。早晚2次分服,或当点心、水果,随意服食之,当日吃完。本食疗方适用于...

  • 玉竹猪心-治疗冠心病 2023-01-27

    原料:玉竹50克、猪心500克、生姜、葱、花椒、食盐、白糖、味精、香油适量。 制法:1、将玉竹洗净,切成节,用水稍润,煎熬2次,收取药液800克。 2、将猪心剖开,洗净...

  • 妇女闭经药膳方 2023-01-26

    〖 来 源 〗: 民间方 〖 原 料 〗: 川芎8克 鸡蛋2个 红糖适量 〖 制 作 〗: 将川芎、鸡蛋加水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去渣加红糖调味即成。 〖 用 法...

  • 仙茅虾 2023-01-28

    原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。 制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,...

  • 麻油腰花的做法-麻油猪腰的做法 2022-12-28

    麻油腰花材料,麻油腰花做法。这是道药膳可以改善气血循环,特别适合容易手脚冰冷的mm们哦!麻油、猪腰两只1、腰横面剖开;除臊和白膜,一定要除干净;2、净后,表面切十字刀...

  • 熟地归芪羊肉汤-补血益气、固本养颜 2022-12-28

    【来源】 民间药膳方 【用料】 熟地黄30克,黄芪25克,当归头15克,白芍15克,生姜3片,红枣5枚(去核),羊肉500克,陈皮10克。 【制作】 将全部用料洗净,羊...

  • 杏仁冰糖粥 2022-12-28

    配料:杏仁6枚,粳米100克,冰糖适量。 制法:杏仁放在沸水中煮,微皱即捞出,浸在凉水中,去皮去尖;与粳米同煮,先用旺火煮开,再用微火煮成烂粥,加入冰糖。 说明:祛痰平...

  • 核桃粥-核桃粥的功效与作用 2022-12-28

    取核桃40~50克捣碎,与大米适量煮粥食之。 常吃可降低肠道对胆固醇吸收,可补肾固精,敛肺定喘,对治疗肾虚遗精、早泄阳痿、遗尿、耳鸣眩晕十分有效。...

  • 玫瑰枣仁猪心-玫瑰枣仁心配方原则 2022-12-28

    【来源】民间药膳方【原料】猪心1个,枣仁20克,玫瑰花10克。www.caidaoke.com【制作】(1)将猪心去脂膜,洗净。(2)枣仁略炒与玫瑰花共研末,灌入猪心中...

  • 李子米仁汤-养肝 2022-12-29

    配料:李子6个,米仁30克。 制法:将配料煮成汤。 药用:分2次一天饮完。 说明:养肝、破淤利水;对肝硬化腹水有疗效。...

  • 板栗粥-板栗粥怎么煮好吃又简单 2023-01-04

    栗子是一种高营养硬壳果食。 民间多以炒栗或与肉同煮食。慈禧太后就爱吃栗子面做的窝窝头。将栗仁磨成粉,与粳米同煮成粥,尤其在冬天早、晚食之。 此粥可补肾强筋、健脾养胃。...

  • 花旗参螺头汤-花旗参怎么吃 2023-01-14

    【原料】急冻螺头200克,花旗参15克,红枣四个,姜二片,水适量,盐少许。www.caidaoke.com【制作】1、螺头去内脏,用粗盐擦洗干净。2、红枣洗干净后去核。...

  • 桂花银耳蜜柑羹 2023-01-06

    配料:蜜柑250克,冰糖150克,银耳30克,淀粉适量、糖桂花适量。 制法:把蜜柑去皮,银耳用湿水浸泡软后,去根蒂,放入碗中,加水,上笼蒸1小时取出;锅上火,把蒸好的银...

  • 猪蹄炖苦瓜-猪蹄苦瓜汤的功效 2023-01-12

    猪蹄含有丰富的胶蛋白,极易消化又滋阴补液。苦瓜清热凉血,有明显的降血糖之功。此道菜补而不腻,咸香爽口,适于经常食用。 材料:猪蹄2只,苦瓜300克,姜20克,葱20克,...

  • 冰糖炖柑子-冰糖炖柑子有什么功效 2023-01-08

    配料:鲜柑1个,生姜2片,冰糖适量。 制法:柑子洗净,带皮切块,冰入容器中,加入生姜、冰糖、清水,隔水炖30分钟。 说明:止咳化痰、醒酒生津;对外咳、咳嗽痰多、饮酒过度...

  • 柑核金橘紫蒜汤-脾胃虚寒 2022-12-29

    配料:柑核30克,金橘2个,紫皮蒜2头,白糖30克。 制法:把柑核、金橘、紫皮蒜放入锅中,加水2碗,煮成1碗,加白糖,调味温服。 说明:行气散结、止痛;对疝气、脘腹冷痛...

  • 木耳红枣饮 2022-12-29

    配料:黑木耳15克,红枣15枚,冰糖适量。 制法:把木耳和红枣泡后,放在碗内,放冰糖和水,蒸30分钟。 药用:当点心,上、下午分食。 说明:滋阴活血、补气养血;对贫血、...

  • 雪梨罗汉果汤 2022-12-29

    配料:梨1个,罗汉果半个。 制法:梨洗净切块,与罗汉果加水同煮20分钟。 药用:喝汤 说明:生津润燥、清热化痰;对慢性咽炎有疗效。...