制作方法:
1、将罐头中的黄桃滤去汁水,切小块。香蕉去皮切小块;
2、把所有材料倒进搅拌机,搅拌1分钟;
3、奶昔装入密封瓶中,放冰箱冷藏几小时,口味更佳。

制作方法:
1、将罐头中的黄桃滤去汁水,切小块。香蕉去皮切小块;
2、把所有材料倒进搅拌机,搅拌1分钟;
3、奶昔装入密封瓶中,放冰箱冷藏几小时,口味更佳。

【食材】香蕉,蜂蜜,面粉,生粉,吉士粉; 【制作步骤】 1、香蕉切块取肉,对半切开,备用; 2、取500克面粉、200克生粉、50克吉士粉、50克油混合拌匀,倒入香蕉均匀包裹上浆糊;
【食材】香蕉、鹅肝、糯米纸 【调料】芝士、鸡蛋液、面包糠 【制作步骤】 1、把香蕉切成条状,两边放上芝士; 2、加入鹅肝,用糯米纸卷成卷; 3、用鸡蛋液将口封住,蘸一点面包
玉米蛋花汤的做法: 【食材】嫩玉米、鸡蛋、火腿 【辅料】盐、胡椒粉、小葱、鸡精、姜 【制作步骤】 1、将玉米洗净剥成玉米粒,火腿切成小丁备用; 2、锅内坐水烽开,放入姜碎,
材料:米饭、甜红椒、黄椒各一个、苹果一个、梨一个、香蕉一个、葡萄干或枸杞数粒、咖哩一盒、酸奶一杯(约227克、食用油、芝麻少许 制作方法: 1、先将油烧热,将鲜果、彩椒先炒
材料:香蕉1条;蜜桃1个;鲜奶1/2杯;蜂蜜1汤匙;柠檬汁适量。 做法: 1、香蕉去皮,切成数段。 2、蜜桃洗净、削皮及去核,切成不块。 3、将以上材料及蜂蜜放进搅拌机内约搅拌40秒
原料:橘子2个,香蕉1根,柠檬汁20毫升,冷开水、冰块各适量。 制作方法: 1、将橘子去皮及核,分成小瓣,再除去白膜备用。 2、将香蕉去皮,切成小块待用。 3、将橘子、香蕉放入
材料: 1、草莓350克 2、山药半条(山药与草莓比例1:2) 3、纯牛奶一盒 4、蜂蜜适量 制作方法: 1、草莓洗干净后,去蒂用盐水浸泡。 2、山药去皮,切粒。 3、将草莓山药放在果汁机
主料:西谷米150克,香蕉500克 辅料:豌豆25克,枸杞子10克 调料:冰糖250克 制作方法: 1。将西米淘洗干净,再用清水泡4个小时左右;枸杞提前用水泡发待用。 2。将香蕉剥去皮,切成
主料:香蕉5只。西谷米75克。玫瑰花瓣3瓣,糖桂花2克,白糖175克,干淀粉15克。 特点:色彩典雅,香甜可口,回味无穷。 制作方法: 1、西谷米盛入碗用冷水浸泡一香蕉去皮,切成指
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