食材:
配料:
黄酒
功效:
补肝养血,利水清肿,补肝养血,补脾,利小便
制作方法:
1。将猪肝冲洗干净,切片,用黄酒略腌备用。
2。绿豆淘洗干净,用清水浸泡1至2小时。
3。陈粳米淘洗干净,放入锅中,加清水6杯和浸泡过的绿豆,先用大火煮沸,再用小火熬煮。
4。煮至粥将成时,再加猪肝煮熟即成
小贴士:
猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡和富含维生素C的同食
食材:
配料:
黄酒
功效:
补肝养血,利水清肿,补肝养血,补脾,利小便
制作方法:
1。将猪肝冲洗干净,切片,用黄酒略腌备用。
2。绿豆淘洗干净,用清水浸泡1至2小时。
3。陈粳米淘洗干净,放入锅中,加清水6杯和浸泡过的绿豆,先用大火煮沸,再用小火熬煮。
4。煮至粥将成时,再加猪肝煮熟即成
小贴士:
猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡和富含维生素C的同食
【原料】 山药 、乌鸡膏各30克,粳米100克,葱、姜、盐适量。 【制作】 将山药与粳米加水煮 粥 ,粥熟后加入乌鸡膏(油)、葱、姜、盐,待沸,即可食用。 【用法】 空腹温热服。 【疗
【原料】蟾蜍2-4只,水蛇1-2条,大米适量。 【制作】 将蟾蜍剥去外皮,除去内脏及头爪,洗净后切成小块,水蛇剥去外皮,除内脏,入放开水中煮熟,折肉去骨,再同赡除肉、大米同
【原料】灯心花5-8札,鲫鱼1-2条,白米30克。www.caidaoke.com【制作】 将鲫鱼去鳞和内脏,用纱布包好与灯心花和白米同煮粥。【用法】 连服2-4次。【
原料: 小米80克,鲜百合20克,干银耳1朵 调料: 冰糖15克 做法: 1。小米淘洗干净。鲜百合剥开洗净。干银耳用水泡发后,择去根部老硬部分,洗净,分成小朵。 2。小米和银耳放入锅
主料:大白芸豆,玉米粉,大米 做法: 1。首先要把坚硬的大白芸豆泡水12小时以上,让它的表皮充分涨开,把表皮搓掉,不要。 2。把大米和去皮的芸豆加入足够的水,煮到芸豆表皮微
主料:粳米100克,清水1000ml。松花蛋1个,猪里脊肉60克,油条1根 腌肉调料:花雕10ml,盐2克,白胡椒粉一小撮,玉米淀粉1勺 调料:姜丝10克,小葱2根,白胡椒粉,香油适量 制作方法:
主料:大米、皮蛋、肉丝、葱花 调料:盐、香油、鸡精 制作方法: 1、皮蛋切块,肉丝加少许盐、香油拌匀、腌10分钟; 2、大米洗净加少许盐、香油腌10分钟; 3、腌制肉下热油锅过一
主料: 山药500克,羊肉300克,食盐10克,生姜10克,味精2克,粳米150克。 制作方法: 先将洗净的羊肉煮熟,研成泥状,再将山药捣碎,取羊肉汤与羊肉泥、山药泥与淘洗干净的粳米一
【原料】生石膏30-60克,玄参10克,犀角末3-5克(或水牛角6-10克),鲜荷叶半张,绿豆30克,粳米100克。【制作】 将玄参、荷叶洗净,与石膏水煎取汁,再与粳米
粥的养生作用。【食材】白米粥、芹菜、肉末、芝麻;【调料】白糖、盐、鸡精、醋、酱油、麻油;【做法】1、芹菜根切末,芹菜叶摘出,备用。2、锅里油烧热,放入肉末炒散变色,加入