太冲穴是肝经上的原穴，位于脚上第一和第二指骨前端的凹陷处。取穴时，可取坐姿或仰卧姿势，用手指沿第1和第2脚趾之间的缝隙向上移动，以感觉到动脉跳动处就是该穴。
太冲穴有疏肝解瘀的作用。刺激太冲穴能缓解：脾气暴躁、胸胁胀满、头晕目眩。
对于肝火旺爱发脾气的人，刺激太冲穴可以起到顺达肝气的作用。（1）每天坚持按揉双脚太冲穴两分钟；（2）从太冲穴向行间穴推，每天推100次（或推两分种）。坚持做这两个动作，可以使肝气顺达。
压刺激太冲穴最合适，按压时可以采用稍微强一点的力度来刺激。
太冲穴的位置-图1（图片源于网络）
太冲穴的位置-图2（图片源于网络）
太冲穴的位置-图3（图片源于网络）
（图：太冲穴的位置）
声带，声带要注重保养，声带的损害，声带急性充血，缓解咽喉干涩，抽烟对声带的影响。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130715期节目视频及要点内容，本
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（图：胫前肌位置图片与小腿三头肌的位置图片）
颞部就是我们日常生活中俗称的太阳穴位置的一块区域。位於头两侧、双眼后方、顳骨上方。
乱按脖子可能会导致：。颈动脉位于颈部胸锁乳突肌前面，如下图所示。需要注意的是，按摩颈动脉处是非常危险的，颈动脉部位是绝对禁按摩或拍打的部位。（1）颈动脉斑块脱落；（2）
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年4月29日《挺起脊梁》。专家：鲁世保。主要内容：压缩性骨折，骨质疏会导致压缩性骨折，压缩性骨折治疗，预防压缩性骨折等。
根据联合国统计，55岁以上的人，大约50%的人都患有不同程度的关节病。专家现场从观众中挑出五个人，代表了五种最容易得骨关节炎的人。
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