滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。
（女贞子）
原料：女贞子20克、蜂蜜30克；
做法：文火煎煮30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜。
功效：滋补肝肾，明目乌发。
出处：健康之路20151102女人如何抗衰老-2
【做法】（1）女贞子500克打粉，与黄酒、蜂蜜混合入锅蒸熟、晾干。（2）旱莲草1000克煮水、滤出药渣、再小火浓缩成药膏。（3）女贞子丸与旱莲草膏混合搓丸。
【用法】早晚各服1丸。
【功效】即补肾又补肝，缓解肾阴虚火旺。男女咸宜、虚热咸宜、四季咸宜。
【适用人群】肾阴虚、烦热、腰酸。
【名释】女贞子冬至采摘效果较好，旱莲草夏至采摘效果好，所以二者配合在一起称为二至丸
【出处】补肾阳虚-肾阴虚的对药-健康之路20170403
莱菔子是什么？莱菔子为萝卜种子，别名：萝卜子、萝白子、菜头子。是一味中药，中医中常用于下气定喘、消食化痰。 莱菔子呈类卵圆形或椭圆形，稍扁，长2.5～4mm，宽2～3m
【缓解肝郁多梦的食物】专家介绍：用玳玳花可以缓解肝郁，食药两用食材，药店都有销售。
马兰头简介 马兰头别名：马兰、马莱、马郎头、红梗菜、鸡儿菜等，福建广东称田边菊、路边菊，湖北、四川、贵州、广西称鱼鳅串、泥鳅串、泥鳅菜，云南称蓑衣莲。 马兰头（图片原于
穿心莲简介 别名：四方草、春莲秋柳，印度草，榄核莲、苦胆草、一见喜、金耳钩、金香草、苦草等。其根可入药，治疗腹泻、消化道呼吸道炎症等疾病。 【性味归经】味苦，性寒。归心
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马蜂的作用.专家介绍：马蜂有小毒；马蜂不光哲人也产蜜；入药用马蜂的巢。马蜂巢露蜂房常用于治疗溃疡性疾病。
一口血是苗药的一种，在苗药中经常用到，是一种比较稀少的品种。 一口血-正面 一口血-背面
五倍子的功效-《中国药典》，五倍子的功效-《*辞典》，五倍子的功效-《中华本草》。别名，科属，性状，鉴别，含量测定，炮制，性味归经，功能主治，用法用量，贮藏方法，别名，
佩兰的功效-《中国药典》 别名 兰草、泽兰、圆梗泽兰、省头草 来源 本品为菊科植物佩兰的干燥地上部分。夏、秋二季分两次采割，除去杂质，晒干。 性状 本品茎呈圆柱形，长3
白兰花的功效-《全国中草药汇编》 别名 白玉兰、白缅花 来源 木兰科含笑花属植物白兰花，以根、叶、花入药。夏秋采，鲜用或晒干。 性味 苦、辛，微温。 功能主治 芳香化湿