后溪穴是手太阳小肠经的母穴。在中医里面，每一条经脉分属五行中的一个元素，小肠经属火。五俞穴中每一个穴也具有五行的属性，后溪穴是属木的。五行按照顺时针方向是一个相生的作用，按照相生的理论，被生下的就是儿子，生的一方就是母亲，所以按照这个理论，后溪穴就是手太阳小肠经的母穴。中医针灸中有“虚则补其母”，所以小肠经受损时就需要用后溪穴来使得小肠经变得强壮。
半握拳，小指一侧掌横纹纹头的位置就是后溪穴。右手大拇指按压左手穴位，可左右手交换进行，原则是按摩与疼痛同侧的后溪穴。
所属文章：健康之路:阿是穴,后溪穴,委中穴,肾俞穴20190414刘颖 【前往查看】
文章导读：中央电视台cctv10健康之路2019年4月14日节目要点内容笔记，本期主题《对穴止痛事半功倍》。做客专家：北京中医大学东直门医院主任医师刘颖。主要内容：找对穴位缓解颈椎痛
神门穴的位置 神门穴位于小手指沿着旁边这条线下来，跟第一条横纹的交界处。 神门穴的功效 中医认为神门穴有安眠的作用。 （神门穴）图片出自湖北卫视饮食养生汇2016030
章门穴，取穴小窍门，章门穴的位置及功效。章门穴章门穴，具有疏肝健脾，理气散结，化利湿邪的作用。取穴小窍门屈肘合腋时，肘尖正对的地方就是章门穴了。章门穴的位置及功效腋中线
【位置】天柱空位于后头骨下方凹陷处。【功效】按压此穴三分钟，直到微微发热，能够预防和治疗神经类疾病。
胃寒的舌苔，穴位治疗胃寒，陈皮对于胃胀有效，穴位缓解胃胀。陈皮粥。以内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130710期节目视频及要点内容，本期养生主题《穴到
六味地黄丸适合肾阴虚，缓解肾阴虚的穴位，金匮肾气丸适合肾阳虚，肾俞穴的位置，缓解肾的阴阳两虚。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130706期节目视频
膝眼穴的介绍，膝眼穴的作用。膝眼穴的介绍膝眼穴位于髌韧带两侧凹陷处，因为它看起来就像是膝盖的两只眼睛，所以得名膝眼穴，内侧的称为内膝眼，外侧的称为外膝眼。在唐代孙思邈撰
少府穴 少府穴是手少阴心经上的荥穴，刺激少府穴可以清心火，治疗口舌生疮。 小府穴的位置 少府穴在第四、五掌骨之间，手虚握拳时小手指点的位置是少府穴。
中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年2月11日节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题《保卫鼻咽要道》。做客专家：首都医科大学附属北京中医医院耳鼻咽喉科主任
北京卫视养生堂20130826期，讲述嘉宾：付国兵。主题是《一招三式强五脏－3》，主要介绍：肝气郁结、调理肝郁、通胆经、泻肝火等相关内容
把手搓热后快速搓八髎穴可以起到补肾气、治疗肾气虚的作用，可以调节结肠，可治疗便秘、大便糖薄、月经量少、痛经、白带多、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、前列腺肥大引起的小便不