天枢穴出自《灵枢·骨度》。别名长溪、长谷、补元。是足阳明胃经上的一个穴位，位于肚脐旁开两寸（肚脐旁开三指）的位置，两边各一个。天枢穴是一个多气血的穴位，这个穴也是大肠的募穴。天枢寓意为天地之间的枢纽，中医讲肚脐以上叫天，肚脐以下叫地，可以调节天地之间的平衡。
（天枢穴）
对于经常便秘、大便干的人，经常用拔罐的方法拔天枢穴可以起到润肠通便的作用。对于大便稀的人，刮天枢穴又可起到涩肠止泄的作用。
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所属文章：20140423万家灯火:春分养阳保健穴-天枢 【前往查看】
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在中医当中有归经，有名有姓的穴位目前有362个经穴。还有一些穴位也有名有姓，但不算在十四经脉当中，有100多个。所以人体大致有400多个穴位。
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元气是人一生之气的根本，经常灸神阙穴可以补元气、强身健体、万病自灭。最佳的艾灸方法是隔盐灸。艾灸阳白穴、印堂穴、合谷穴可以美容养颜。
昆仑穴的找法昆仑穴位于外踝尖和跟腱之间。先找到外踝骨头尖，再找跟腱，它们俩中间凹陷处就是昆仑穴。用昆仑穴治疗颈后疼痛：垂直用力，压进去，然后拨一拨，找到酸胀的感觉，揉两