膻中穴的位置
膻中穴位于两乳中间,是任脉上一个很重要的穴位,中医也叫它气汇。
气会:气血运行的一个交汇点。
(图:膻中穴的位置)
(图:膻中穴的找法)
膻中怎么读
dàn zhōng
推按膻中穴
推按膻中穴若有疼痛感、结节、条索状,则可能是肝郁气滞。按摩时拿拇指贴着皮肤(最好隔着一层薄衣服)上下推按,第一次可以做2分钟左右,经常做以后可以坚持5分钟。
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气会:气血运行的一个交汇点。
(图:膻中穴的位置)
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推按膻中穴若有疼痛感、结节、条索状,则可能是肝郁气滞。按摩时拿拇指贴着皮肤(最好隔着一层薄衣服)上下推按,第一次可以做2分钟左右,经常做以后可以坚持5分钟。
关元穴。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151225期节目视频及要点内容,本期养生主题《穴位养生之长寿》。养生讲述专家:北京中医药大学推拿理疗科主任医师——付国兵。主持
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在中医当中有归经,有名有姓的穴位目前有362个经穴。还有一些穴位也有名有姓,但不算在十四经脉当中,有100多个。所以人体大致有400多个穴位。
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图片尺寸:400px ×247px (宽*高)图片大小:20970Byte上传时间:2014-05-11 22:51:38图片格式:.jpg下载地址:下载所属文章:20
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