湿热体质特征
头昏沉
肚子大：四肢细、肚子大。
口苦
大便黏
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口苦
大便黏
【原料】薏仁、莲子、大米。 【用法】将三种材料按照2:1:3的比例混合在一起，加入适量水熬粥。 【禁忌】寒凉体质者、大便干结难解或腹部胀满者忌食。具体用法及用量请遵医嘱
人体仓廪之官，脾的功能，湿热困脾症状，湿热困脾相关性疾病，湿热困脾的外在表现，湿热困脾自测及调理，治疗消化不良偏方，喝粥养胃因人而异。湿热困脾自测方法一：看鼻子，湿热困
湿热体质的舌象，湿热体质的表现，湿热体质如何调理。以下内容为甘肃卫视聚健康20151202期节目视频及要点内容，本期养生主题《望舌辨体质》。养生讲述专家：中国中医科学院
肝胆湿热的常见症状：胁肋胀痛，胸闷纳呆，小便黄赤（黄中带红）、身目发黄。（肝胆湿热的常见症状）
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湿热体质表现，湿热体质的调理，去湿热药膳。以下内容为中央电视台CCTV4播出的中华医药20130102期节目视频，主题是《辨体质 保健康（下）》，中医拔罐治疗痤疮，湿热
浊毒犯脾胃的案例，浊毒困脾的第一道绳索，湿热困脾发出的早期预警信号，湿热日久化浊酿毒-“浊毒”，浊毒束缚脾胃的第二道绳索。以下内容为北京卫视养生堂2021年4月26日节
湿重于热的特点，热重于湿的特点，清热化瘀益肾方和健脾补肾方。以下内容为北京卫视养生堂2021年9月11日节目视频及要点内容笔记，本期主题《揭秘尿液中的癌症密码》。做客专
中央10套cctv10健康之路2022年1月18日《菜市场里的中医宝物》。专家：傅延龄。主要内容：莲藕、莲子的功效、生吃莲藕与熟吃莲藕、山药的养生功效，如何判断体内是否
绿豆藕。【功效】调理湿热体质重在清利湿热，专家推荐绿豆藕。绿豆有清热利水、清热解毒的功效；藕有除烦清热、润肺生津、凉血止血、消散瘀血的功效。二者搭配可以清热、利湿、除烦