【做法】蒲公英（研成粉）3~5克、软膜粉30克，两种粉末拌均后，加适量纯净水快速调和成糊，然后敷在脸上。 【功效】蒲公英有清热、解毒、消肿、散结的作用，长时间戴口罩导致...

当归四逆汤是1800多年前，医圣张仲景写的《伤寒杂病论》中的古方，当归四逆汤可以理解为是千古第一方桂枝汤去掉生姜，加当归、通草、细辛。它是桂枝汤的变方。方中精妙的搭配至...

越鞠丸的组成 醋香附、川芎、苍术、六神曲、桅子。 越鞠丸的功效 理气解郁、宽中除满。 越鞠丸的适合人群 气郁、血郁、痰郁、食郁、湿郁、火郁严重的患者，推荐服用越鞠丸。...

舒肝和胃丸。舒肝和胃丸因为偶尔生气导致的胃胀，推荐吃舒肝和胃丸缓解。...

艾叶小香包做法。艾叶小香包做法【中药组成】艾草：抗菌消炎、祛邪辟秽；薄荷叶：疏散风热、辛凉解表；苏梗（紫苏的茎）：能治中焦的胃脘不适，有理气宽中的作用。【做法】艾草、薄...

防暑果蔬汁 暑热耗气伤阴，会导致体内津液缺失，出现口渴不欲饮的症状，推荐喝防暑果蔬汁。 组成 梨、藕、荸荠。 解析 梨清肺热； 藕清热凉血； 荸荠滋阴利湿； 功效 三者...

艾叶泡脚的功效与作用，艾叶泡洗方，女性月子期间艾草泡澡的功效与作用，用艾叶泡洗方泡手、泡脚，可温经通络，通达十二经，缓解怕冷、手脚冰凉、关节疼痛等不适症状。...

大山楂丸 组成 山楂（消肉食）、麸炒后的六神曲（消酒食），炒麦芽（消米面）。 功效 大山楂丸能开胃、消食，适合脾胃本身没有问题，只是偶尔因暴饮暴食导致胃胀不消化的人服用...

汗有酸味、爱出臭汗是什么原因，红豆薏米荷叶茶调理出臭汗。功效解析。汗有酸味、爱出臭汗是什么原因我们这里所说的臭汗不是指狐臭，狐臭是一种特殊的汗腺分布，不在中医体质讨论的...

美白面膜 【组成】白术、白芷、白芨、白莜、白芍、白茯苓、珍珠粉。 【做法】每次取15克药粉加适量牛奶或清水调成糊状，敷面部20~30分钟后洗净即可。...

龟鹿二仙胶，家里自制二仙膏。龟鹿二仙胶【组成】鹿角500克、龟板250克、人参45克、枸杞90克，做成膏方。【适宜】此方适宜阴阳两虚的患者。【解析】鹿角补肾阳为主，龟板...

温胃止呕方。温胃止呕方药材：生姜15克，陈皮10克。制法：煎汤代茶饮。功效：温胃止呕，可用于缓解酒后呕吐。（图：温胃止呕方）...

温胆汤 【组成】半夏、竹茹、枳实各6克、陈皮9克、灸甘草3克、茯苓4.5克加生姜5片、大枣1枚水煎服。 【作用】疏肝解郁、化痰、利胆。适合胆小的人群服用，一般服用15天...

甘草油的做法 【材料】芝麻油100毫升、生甘草30克 【做法】将芝麻油放入锅中，小火加热放入甘草，如果有电磁炉，六百瓦就可以了。等甘草变成焦黄色后关火，继续炸干炸黄，等...

预防老慢支外敷方。预防老慢支外敷方【原料】石菖蒲12克、生姜30克、艾叶30克、椒目30克。【用法】原料打碎后炒烫，装入布袋，热敷背部穴位（风门穴、肺俞穴、膏肓穴）。【...

生姜的作用。1、减少手脚冰凉，2、治疗感冒，3、改善睡眠，4、治疗风湿，5、延缓衰老，6、降高血压，7、保养肾脏，8、去。生姜的作用生姜味辛性温，能固护阳气。（图：生姜...

五味补脾利湿饮 【原料】党参6克、茯苓10克、陈皮6克、炒薏仁10克、荷叶5克。 【做法】开水冲泡代茶饮。 【功效】补脾利湿。 【出处】 脾胃虚弱怎么调理-健康之路20...

乌发洗发液，防脱洗发液。乌发洗发液【材料】何首乌50克、补骨脂50克、丹参50克。【用法】沸水煎煮15分钟，用药液浸泡毛巾，外敷头发15分钟。一副药可以使用3-4次，用...

自制去头屑洗发水 【配方】薄荷30克、皂角15克、侧柏30克、透骨草30克。 【做法】2L水，煮水15~20分钟，温水洗发。 【解析】薄荷疏风清热，可以舒利头目，清凉止...

自制祛斑中药面膜 将当归粉、白芷粉、丹皮粉适量加入蜂蜜调和，睡前抹在有斑的地方，第二天洗掉即可。具有养颜、美白、祛斑的功效。如果制作太多了，可能放入冰箱里保存。 【出处...

金匮肾气丸组成，金匮肾气丸性状，金匮肾气丸配方，功能主治，金匮肾气丸解方，用法用量，注意事项，执行标准。金匮肾气丸是补肾阳的良药，它其实是在六味地黄丸的基础上变化而来。...

（一）四君子汤，（二）四君子汤，参考资料。四君汤是由张仲景的《伤寒论》中“理中丸”改变而来，将“理中丸”中的干姜改成了茯苓。四君子汤温而不燥，补而不峻，有偏偏君子之风，...

温被肾阳方——肉桂山楂粥。温被肾阳方——肉桂山楂粥【原料】肉桂4克、山楂30克、粳米50克、红糖适量；【制作方法】先将肉桂用水煎20分钟，然后放入山楂、粳米、煮烂即可；...

小儿积食有哪些表现，缓解儿童积食的食物，小儿积食的药物，儿童厌食中药方。小儿积食有哪些表现小儿积食会引发咳嗽、口臭；运动过少也会引发儿童积食。【儿童积食的表现】呕吐、口...

六味地黄丸组成，六味地黄丸的功效，六味地黄丸能当保健品吃吗，不适合吃六味地黄丸的人群，六味地黄丸常见剂型。组成中药功效，其它地黄丸。六味地黄丸组成六味地黄丸由钱乙将最初...