缓解肾阳虚泡脚方
【组成】仙灵脾（淫羊藿）30克、川断30克、桑寄生30克。
【解析】仙灵脾又叫淫羊藿，是一个非常好的补阳药。川断即能补腰又通补肾。桑寄生是一味阴柔之药，介于补肾阳和肾阴虚之间。
【出处】泡脚养肾_健康之路20130407刘长信
（缓解肾阳虚泡脚方）
【组成】仙灵脾（淫羊藿）30克、川断30克、桑寄生30克。
【解析】仙灵脾又叫淫羊藿，是一个非常好的补阳药。川断即能补腰又通补肾。桑寄生是一味阴柔之药，介于补肾阳和肾阴虚之间。
【出处】泡脚养肾_健康之路20130407刘长信
（缓解肾阳虚泡脚方）
材料：平菇150克，熟鸡块250克。 调料：葱段、姜片、清汤、黄酒、盐、味精、色拉油各适量。 制作方法： 1．平菇洗净，切成厚片，入沸水锅焯水。 2．油锅烧热，放入葱段、姜片、平
主料：新鲜的平菇500克，蚝油1汤匙，绍酒1汤匙，葱丝，姜丝，蒜片共30克，盐，淀粉，鸡粉适量。 制作方法： 1、把平菇洗净，撕成大片，投入沸水中烫透，取出挤干水分。 2、起油锅
中医泡脚止泻方 组成：艾叶10克、胡椒粉10克、透骨草150克。 做法：按以上配方，放入锅中煮10~15分钟，晾至40度左右即可用于泡脚了。 适合人群：适合于脾气虚累及
糖尿病引起的腿麻，降糖奇穴--涌泉穴，降糖防糖足的泡脚方。一般性腿麻，糖尿病腿麻。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160328期节目视频及要点内容，要期养生主题《糖尿病
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缓解膝痛泡脚方。缓解膝痛泡脚方【组方】木瓜、生黄芪、五加皮、千年健各30克。【用法】煮水后泡脚。【解释】木瓜酸甘养阴。五加皮补肾，对骨头有好处。千年健有祛风湿、散风湿、
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以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年1月3日节目视频及要点内容笔记，本期主题《养生俗语中医新解》。做客专家：陕西中医药大学教授——张景明。主要内容：为什么