缓解肾阳虚泡脚方
【组成】仙灵脾（淫羊藿）30克、川断30克、桑寄生30克。
【解析】仙灵脾又叫淫羊藿，是一个非常好的补阳药。川断即能补腰又通补肾。桑寄生是一味阴柔之药，介于补肾阳和肾阴虚之间。
【出处】泡脚养肾_健康之路20130407刘长信
（缓解肾阳虚泡脚方）
【组成】仙灵脾（淫羊藿）30克、川断30克、桑寄生30克。
【解析】仙灵脾又叫淫羊藿，是一个非常好的补阳药。川断即能补腰又通补肾。桑寄生是一味阴柔之药，介于补肾阳和肾阴虚之间。
【出处】泡脚养肾_健康之路20130407刘长信
（缓解肾阳虚泡脚方）
材料： 豆腐两块、平菇、新鲜茶树菇、瘦肉片、大酱。 做法： 1、烧开一锅水，倒入两勺大酱先煮化开。 2、放入肉片，接着放菇类，盖上锅盖将汤煮滚。 3、开盖尝一尝汤的味道，觉
调理肾阳不足泡酒方。右归酒组成，用法用量，功效，泡酒注意，禁忌，出处，肾阳的重要性。调理肾阳不足泡酒方右归酒组成山萸肉70克，菟丝子55克，炮附片30克，枸杞子75克，
足疗保健如何避免危险，踮脚跟的好处。以下内容为河北卫视家政女皇20151110期节目视频及要点内容，本期养生主题《足疗不用记穴位你也是行家》。养生讲述专家：著名中医专家
肉桂泡脚方法 原料：肉桂15克、艾叶10克、杜仲20克、威灵仙15克。 功效：散寒补阳，通经活络。 出处： 健康之路20151213冬季养生藏为先(下) 肉桂泡脚方法
仙人酒。仙人酒【原料】仙茅、仙灵脾（别名：淫羊藿）各200克，白酒2公斤。【做法】二仙加入白酒中，密封，浸泡14日，过滤去渣即成。【功效】温补肾阳，祛风除湿。【适用人群
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缓解足跟痛泡脚方。缓解足跟痛泡脚方【组成】皂角刺30克、三棱30克、寻骨风30克。【功效】缓解骨刺引起的足跟痛。【解析】皂角刺可以起到软坚散结的作用，穿透能力强；三棱是
冬季温补扶阳气，冬季阳气不足相关疾病。阳气不足的症状。以下内容为北京卫视养生堂20170107期节目视频及要点内容，本期主题《冬令进补里的扶阳食材》。养生讲述...