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上传时间：2013-09-17 21:04:03
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所属文章：南瓜子驱虫的作用以及前列腺炎的好处 【前往查看】
文章导读：科教频道cctv10健康之路20130822期节目视频及笔记，嘉宾：广东省中医院教授——池晓玲。主题《壳中之宝-瓜子》。主要介绍： 吃瓜子有什么好处，可驱蛔虫的瓜子，南瓜子富含的微量元素，冬
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【食材】南瓜、山药 【制作步骤】 1、南瓜去皮，切成大片，放在蒸锅中，大火蒸十五到二十分钟，我们把山药去皮，切成小粒儿备用； 2、取出蒸好的南瓜，倒入一半量的热水，放进
【食材调料】 糙米、小金瓜（擦丝）、干 香菇 泡发、粘米粉、广式腊肠。 【制作步骤】 1、糙米提前浸泡两个小时，在上锅蒸40分钟。 2、把香菇切成粒，腊肠切成丁备用。 3、糙米和
锦绣珍蔬浸玉环 【食材调料】 冬瓜 、 南瓜 、 山药 、彩椒、青豆、 大葱 。 【制作步骤】 1、将冬瓜取一圈调成皇冠状，放入一半清水一半鸡汤的锅中煨一下。把所有的原
主料：南瓜、花生米、香辣酱。 制作方法： 1。花生米在凉水里浸泡十分钟左右，剥去红衣；南瓜去皮切丁。 2。热锅凉油，放入花生仁，小火翻炒，等听到噼啪声，有香味飘出时盛出
主料：南瓜、大米 制作方法： 南瓜去皮，切成薄片。大米（或者糯米，也可加适量西米，加西米后粥会更黏稠）洗净后，与南瓜一起放入电高压锅中，加适量水。盖上锅盖，时间打到
主料：南瓜100克、奶酪适量、牛奶适量 调料：白糖1小匙 制作方法： 1、南瓜去皮、去子，切成小块，放在水中煮开，然后转小火炖煮至软烂后盛出，用小勺碾成泥。 2、锅中放入奶酪加
材料：剩米饭，南瓜，鸡蛋，小葱 制作方法： 1、南瓜，小葱切成丝。 2、锅里放入油，烧热后放入小葱南瓜丝翻炒。 3、翻炒半分钟把米饭倒入炒散。 4、在米饭里打入鸡蛋，吧鸡蛋搅
金钩鲍 主料：鲍鱼 南瓜 辅料：小白菜 调料：色拉油 食盐 姜 淀粉 高汤 鲍鱼汁 金钩鲍的做法 材料备好 鲍鱼用牙刷洗净黑边，去除肚肠（买回来的时候，我已叫商家将鲍鱼肉和壳分开
南瓜红豆饭做法，烩双花的做法，熟油辣椒的做法，豆花面底料做法。以下内容为河北卫视家政女20140803期周末版节目视频及要点内容，本期内容为本周要点内容整合。
健康之路2016年11月14日《如何分辨毒瓜子》。做客专家：左小霞。主要内容：如何分辨毒瓜子，什么样的瓜子不易上火，南瓜子的功效，茄子肉丁卤的做法等。