主料
鹧鸪两只，瘦肉少许，花胶几块，竹荪适量，
制作方法
1无油的干净的大锅，加多点水，煮滚后放花胶，加盖，关火，自然冷却。
2取出来洗干净，如果还不行就再煮滚一次然后自然冷却。
3用炖盅隔水炖2个小时，加少许盐即可。
相关内容：
鹧鸪两只，瘦肉少许，花胶几块，竹荪适量，
1无油的干净的大锅，加多点水，煮滚后放花胶，加盖，关火，自然冷却。
2取出来洗干净，如果还不行就再煮滚一次然后自然冷却。
3用炖盅隔水炖2个小时，加少许盐即可。
竹荪炖排骨 【主料调料】 排骨 、 竹荪 、 口蘑 、 鸡腿 菇；八角、香叶、 桂皮 、肉蔻等； 【制作方法】 1、水开锅以后，放入切好段的排骨； 2、竹荪用温水清洗泡发去掉头尾，切段
【食材】白木耳、干 竹荪 、 枸杞 ； 【调料】盐、鸡精、生粉； 【制作方法】 1、竹荪泡发后切成段，白木耳泡发切小块备用； 2、起锅烧水，氽汤白木耳，捞出沥干水分； 3、另起一
【食材】 竹荪 、大海蚌、高汤； 【调料】盐、料酒； 【制作方法】 1、海蚌去壳取出海蚌肉，竹荪去头尾切成段备用； 2、起锅烧水，分别氽汤竹荪和海蚌捞出，海蚌加入料酒，去除
原料：公鸡、白果、竹荪、干香菇、花椒、花椒油、盐、料酒、芝麻油、生抽、姜丝、大葱、八角。 1。干香菇泡好待用，现在泡香菇用的具体方法小贴士里有详细介绍。 2。竹荪不需要
主料：竹荪(干)100克 辅料：鸡蛋50克，番茄150克 调料：盐5克，味精2克，鸡精2克，猪油（炼制）25克 特点：番茄煮汤，不仅有红色汤汁，而且有其特有的甜酸味，加之与山珍竹荪同煮，
主料：竹荪(干)25克，莲子50克 辅料：竹笋50克，丝瓜500克 调料：盐3克，味精1克 竹荪莲子汤的特色： 味道鲜美。 制作方法： 1。干竹荪用清水发好洗净，剪去两头，切成斜形块，放在
香菇的作用，竹荪的作用，香菇的功效，四竹汤。香菇薏米莲子粥，竹荪乌鸡汤，香菇芡实粥。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160123期节目视频及要点内容
竹荪介绍，竹荪的功效，竹荪的作用，竹荪的食用方法，古籍功效记载，注意事项。竹荪沙拉，四竹汤缓解失眠，竹荪乌鸡汤。竹荪介绍竹荪是生长在竹跟上的菌类植物，营养丰富、味道鲜美
香菇的作用，竹荪的作用，香菇的功效，四竹汤。香菇薏米莲子粥，竹荪乌鸡汤，香菇芡实粥。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160815期节目视频及要点内容
【食材】竹荪、大海蚌、高汤； 【调料】盐、料酒； 【制作方法】 1、海蚌去壳取出海蚌肉，竹荪去头尾切成段备用； 2、起锅烧水，分别氽汤竹荪和海蚌捞出，海蚌加入料酒，去除