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痤疮的形成：1、直接机理：皮脂腺分泌过剩。2、间接机理：生长发育。
痤疮跟饮食习惯有关。
不需要治疗的痤疮：1、生长发育阶段；2、气候、搬迁、环境变化；3、散在轻微；
痤疮易感体质类型：
1、湿热体质：皮肤油腻，舌红苔黄。
基础调理：注意皮肤清洁，不饮酒，不熬夜。
饮食调理：少油，少肉，少甜，不辣，不酒。
2、阴虚体质：热痤疮。
基础调理：注意皮肤清洁，不饮酒，不熬夜。
饮食调理：少油，少肉，少甜，不辣，不酒。
3、瘀血体质：暗疮印难消。
基础调理：避免紧张，少冰冻寒凉食物。
以下内容为北京卫视BTV养生堂节目视频及要点内容，本期养生主题是《食疗养生巧挑选—1》。养生讲述专家：北京药用植物研究所教授——张本刚；北京中医药大学中药学院教授——翟
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