以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130624期节目视频及要点内容，本期养生主题《选对药方过夏天（一）胃肠型感冒》。养生讲述专家：中国中医科学院教授——张雪亮。主要内容：胃肠型感冒是什么病，缓解胃肠感冒，藿香正气水里酒精的作用是什么，喝完藿香正气水能开车吗，哪种是外感风寒的表现，藿香正气水该如何外用等相关内容。
感冒性症状伴随胃肠症状就叫胃肠型感冒，但是偏重可能不一样，出现的早晚不一样。即使是胃肠型感冒，有的人外感的症状不明显或出现得晚，有可能拉肚子肚到2~3天以后才出现感冒的症状，而有的开始不拉肚子，感冒后两三天才开始出现拉肚子的症状。
专家介绍：藿香正气水能缓解胃肠感冒。藿香正气散源自宋代《太平惠民和剂局方》，藿香正气水里含有酒精，作用是加速吸收。
（藿香正气方歌）
何嘉博士现场演示调理脾胃养生操。
专家介绍：怕冷是外感风寒的表现。
专家介绍：藿香正气水加水稀释擦身治痱子。
晕车药的用法，合谷穴防晕车，防晕车的小妙招，水土不服的表现，缓解水土不服喝酸奶，藿香正气水缓解中暑，解热镇病药的作用，出游带抗过敏药。cctv10健康之路2015080
大肠杆菌的作用，大肠杆菌的分布，尿道感染与尿频尿急，泌尿系感染的症状。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151016期节目视频及要点内容，《细菌诱发的错误“信号”》
肠道年龄测试，评分方法。以下内容为甘肃卫视聚健康20150120期节目视频及要点内容，本期主题《肠胃有话说(4)》。养生讲述专家：中国中医科学院望京医院脾胃病科主任——
肚子疼的原因，肠胃炎表现的肚子疼，阑尾炎的主要表现，胆囊炎疼痛多发生在饱餐后。阑尾炎症状和表现，阑尾炎的主要原因。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201
如何看肠胃是否畅通，胃肠不通畅的调理方法，莱菔降气粉缓解便秘。莱菔降气粉。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160612期节目视频及要点内容，本期养生主题《调顺胃肠保安
中药美空养颜灌肠方。以下方子来源于北京生活频道健康生活20140407期节目视频笔记。中药美空养颜灌肠方【组成】巴戟天30克，玄参15克，山药30克，党参20克，炒白术
藿香正气水治疗婴儿拉肚子。藿香正气水治疗婴儿拉肚子1岁以内的宝宝拉肚子可以用藿香正气水来治疗，取一块纱布，将纱布叠上八层，放在肚脐的位置，倒上藿香正气水，用一个塑料布然
胃癌，结直肠癌，与邻国相比。胃癌2020年新增胃癌人数为47.9万，因胃癌死亡人数为37.4万，胃癌的五年生存率为35.1%。结直肠癌2020年新增结直肠癌人数为55.
判断肠道是否健康，燕麦对肠道的好处，酸奶对肠道的好处，选择冷藏酸奶，西蓝花，甘薯类食物。燕麦米和燕麦片，膨化燕麦片，即食燕麦，燕麦片与麦片的区别，避免冷藏酸奶刺激肠胃。
专家团介绍，北京大学第三医院消化内科，便秘与情绪的关系，补充益生菌可以改善胃肠动力吗？，按摩能解决胃肠动力的问题吗？，胃的分层及早期胃癌，哪些人需要做胃癌的早期筛查（胃