健康之路:你不知道的贫血的症状-容易贫血的人群20140630

2014-06-30 来源:中央电视台健康之路 作者:菜刀客

以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140629期节目视频及要点内容,本期养生主题《你不知道的贫血》。养生讲述专家:北京大学人民医院教授——张晓辉。主持人:冀玉华。

专家介绍:贫血是血液系统中非常常见的一种症状,现在我国居民贫血的发生率为20%。贫血是体内的红细胞少了,白细胞与贫血的关系不大。红细胞是运输氧气的载体,所以贫血后体内的氧气减少对体内的各个器官都有损害。化验单上的血色素与血红蛋白是一回事。

最容易贫血的人群

专家介绍:老年人(≥60岁)容易贫血,老年人中贫血的发生率为29%左右,且随着年龄的增长逐渐递增。

健康之路,老年人贫血

老年人贫血

老人消化功能衰退会使老人更易患贫血。

老年人贫血的主要原因是慢性疾病引起的,如糖尿病(因为要限制饮食的摄入)、消化类疾病、风湿类疾病(如系统性的红斑儿狼疮、性性的风湿炎关节炎,这类疾病由于免疫功能的异常会损伤到造血系统)。

老年人食品过于的单一容易引起贫血。

贫血与年龄的关系

从下图可以看出:人的一生当中婴幼儿及老年人为贫血的高发期。

4~6个月以前的婴幼儿,母乳基本满足婴幼儿的生长发育,不会出现贫血的症状。但是随着时间的推移,六个月之后,由于母乳成分的变化及婴幼儿的生长速度加快,及时正确添加辅食有助于预防婴幼儿贫血。

贫血与年龄的关系

孕妇容易贫血

孕妇容易患贫血,女性在怀孕前要了解是滞贫血,如果有,需要治疗好了后准备怀孕。

贫血治疗要持续3~6个月。

如何判断贫血

1、通过掌纹可以判断是否有贫血的症状,掌纹与肤色的差异不是很大,掌纹比较浅和比较白可能是贫血的症状表现。脸色及唇色因为化妆及每个人肤色的差异而不容易判断。

2、通过指甲:勺状甲是长期贫血的表现。

3、通过舌头:舌头乳突发红,舌头上细细的乳突消失是贫血的表现。

贫血的表现

4、通过头发:长期的贫血会导致发质的改变,如头发枯黄、脱发。

5、通过身体的感受:身体乏力,运动后出现心慌、头晕、耳鸣、精神不好,如果出现这些症状应该就医。

贫血对健康的影响

1、严重的贫血会造成神志不清。

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