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锁阳暖身代茶饮-适合怕冷的女性饮用

2016-01-10 来源:网络 作者:菜刀客

组成

  1. 龙眼:15克,具有温补肾阳的作用。

  2. 桑葚:15克,具有调补气血的作用。

  3. 锁阳:9克,具有滋补肾阳的作用。

做法

将锁阳放入水中烧开,用烧开的水泡桑葚和龙眼干。此方为代茶饮对于浓度,水量没有具体要求。

功效

常饮可以补阳。龙眼,锁阳皆为温热之物,能够帮助人体锁住阳气,而善补阳者要从阴中求阳,所以在此代茶饮中还加入了偏凉的桑葚,帮助锁阳之药发挥更大的功效。

锁阳暖身代茶饮

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