以下内容为北京卫视养生堂20170622期节目视频及要点内容，本期养生主题《护卫被“恭喜”的骨头》。养生专家：北京积水潭医院矫形骨科主任、主任医师——周一新。主要内容：保养关节的误区，哪些人更容易患上骨关节炎，如何保护关节等。
根据联合国统计，55岁以上的人，大约50%的人都患有不同程度的关节病。专家现场从观众中挑出五个人，代表了五种最容易得骨关节炎的人。第一种，手指柔韧性好，且眼白偏蓝色的；第二种，腿型有问题的人，腿的里外受力不均匀；第三种，年长的女性，在临床上转换膝关节的人65%是女性；第四种，一些特殊的职业者，经常弯腰的人群，运动员；第五种，与体重有关，体重增加，膝关节所承受的重量会成倍的增加。
专家给出了两个简单易行的法子。第一个是坐在椅子上蹦直腿，坚持10秒，每天多做锻炼肌肉，可以对保护关节有一定的效果。第二个办法，则是想办法补充骨关节里面确实的营养：软骨素、氨糖。
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以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140422期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师——张春艳。养生主题是《类风湿性关节炎的防与护》。
骨性关节炎骨性关节炎是一种关节磨损的自然反应，一般发生在50岁以后，但是运动员等相关职业群体很可能提早发病，所以要特别引起重视。该病的发生与年龄、肥胖、炎症、创伤以及遗
以下内容为湖北卫视播出的饮食养生汇第20130418期节目视频重点笔记。主题是骨关节炎的治疗和预防，主要介绍如何服用消炎镇痛药，手术防治骨关节炎，骨关节炎的治疗，人工关
您会是哪种关节炎，免疫失控的危害，红斑狼疮，激素控制病情。以下内容为中央电视台健康之路20130411期视频全集和要点笔记，本期主题是《失控的免疫力（上）》，养生讲述专
膝关节炎与运动，锻炼股四头肌，靠墙静蹲，坐姿腿屈伸，膝关节内收动作。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月25日节目视频及要点内容笔记，本期主题
护膝对于膝关节到底好不好？。以下内容为北京卫视养生堂2021年8月9日节目视频及要点内容笔记，本期主题《跟国乒医疗组学不花钱的疼痛康复法》。做客专家：国家体育总局运动医
若关节疼痛剧烈、肿胀、局部发热可用毛巾包裹冰块进行冷敷。如果病情发展到严重的程度，就要考虑外科手术的方法，尤其是当关节腔出现了碎片，就必须依靠手术进行治疗。
常见的关节炎类型。北京卫视BTV养生堂20170508《修复人体的“承重轴”》。专家：曲铁兵。主要内容：关节炎，滑膜炎，骨性关节炎，骨刺，护膝，直腿抬高，膝关节置换
在我国患病人数约有1.2亿，发病率已经超过了心脑血管疾病和癌症，60岁以上的人群60%有骨性关节炎，70岁以上的人群70%有骨性关节炎，80岁以的人群80%有骨性关节炎
《骨性关节炎的康复治疗》骨性关节炎的介绍：老年人骨性关节炎、骨性关节炎患病原因分类、骨性关节炎患者运动方法，适合什么样的运动。骨性关节炎晚间疼痛会更厉害是什么原因，是否