以下内容为北京卫视养生堂20170622期节目视频及要点内容，本期养生主题《护卫被“恭喜”的骨头》。养生专家：北京积水潭医院矫形骨科主任、主任医师——周一新。主要内容：保养关节的误区，哪些人更容易患上骨关节炎，如何保护关节等。
根据联合国统计，55岁以上的人，大约50%的人都患有不同程度的关节病。专家现场从观众中挑出五个人，代表了五种最容易得骨关节炎的人。第一种，手指柔韧性好，且眼白偏蓝色的；第二种，腿型有问题的人，腿的里外受力不均匀；第三种，年长的女性，在临床上转换膝关节的人65%是女性；第四种，一些特殊的职业者，经常弯腰的人群，运动员；第五种，与体重有关，体重增加，膝关节所承受的重量会成倍的增加。
专家给出了两个简单易行的法子。第一个是坐在椅子上蹦直腿，坚持10秒，每天多做锻炼肌肉，可以对保护关节有一定的效果。第二个办法，则是想办法补充骨关节里面确实的营养：软骨素、氨糖。
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骨关节炎的表现，骨性关节炎发病因素，骨关节炎的预防。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140703期节目视频及要点内容，养生主题是《骨关节炎》。养生讲述专家：北京和睦家医
骨性关节炎骨性关节炎是一种关节磨损的自然反应，一般发生在50岁以后，但是运动员等相关职业群体很可能提早发病，所以要特别引起重视。该病的发生与年龄、肥胖、炎症、创伤以及遗
膝关节炎的信号，关节软骨的厚度，关节鼠是什么，膝关节测试。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151110期节目视频及要点内容，本期养生主题《关节发出的求救信号》。
早晨起来关节发僵可能是类风湿关节炎，类风湿关节炎对其它器官的危害，类风湿关节炎早期症状判断方法。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160322期节目视频及要点内容，本期
骨关节炎案例，骨性关节炎，预防骨性关节炎的发生，骨性关节炎不可逆。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170508期节目视频及要点内容，本期养生主题《修复人体的“承...
膝骨关节炎，膝关节炎的表现，膝关节炎产生的原因，膝关节负重大的姿势，游泳对关节好，保护膝关节的方法，缓解关节疼的四字诀。以下内容为中央电视台科教频道cc...
体重和步态与髋关节的关系，髋关节的组成，髋关节炎风险自测，X光片诊断髋关节炎风险，缓解髋关节疼痛的方法。穿袜子测试，屈肌力量测试。以下内容为中央电视台科教频道cctv1
关节软骨与半月板，膝关节上的“缝”变窄，膝骨关节火的发病率。以下内容为北京卫视养生堂2021年4月5日节目视频及要点内容笔记，本期主题《清明养生运动有方》 。做客专家：
《骨性关节炎的康复治疗》骨性关节炎的介绍：老年人骨性关节炎、骨性关节炎患病原因分类、骨性关节炎患者运动方法，适合什么样的运动。骨性关节炎晚间疼痛会更厉害是什么原因，是否
年轻多运动，老来关节好，运动强度的判断，中老年人锻炼原则，得了膝关节炎没有回头路，预防膝关节损伤，治疗骨关节炎要动不要静，安全的运动方式，锻炼股四头肌，锻炼髋关节，急性