中医讲久病多虚，久病及肾，所以脾虚的人时间长了就会影响到肾，肾阳虚久了也会影响到脾，脾肾是母子关系，互相影响。严重的脾阳虚在补脾阳的同时必须要补肾阳，也叫补母生子，补火生土。尤其老年人易出现脾肾两虚的情况，需要同时补益。
脾肾双补，专家推荐巴戟黄芪酒，在温肾壮阳的同时，益气健脾。其中巴戟天、枸杞子、熟地黄补肾温阳，干姜温胃散寒，黄芪、白术益气健脾，当归养血，苏叶和羌活则可温通经络，疏散风寒，补肾阳，正适合冬季防止寒邪侵袭，补充人体阳气。
组成：羌活20克、当归30克、苏叶20克、生白术50克、黄芪60克、熟地黄60克、茯苓30克、枸杞子40克、桂枝40克、巴戟天60克、干姜20克。
（巴戟黄芪酒-图1）
（巴戟黄芪酒-图2）
本文摘选自养生堂20151105保健养生药酒视频笔记。
材料：乌鸡一只、黄芪若干、枸杞若干、冬瓜一块 制作方法： 1、乌鸡去尾、爪后，斩小块； 2、锅里放凉水，放入鸡肉，倒少许料酒，烧开后，捞出鸡肉，用热水洗净后，备用。 3、砂
原料：黄芪2克，银杏5克，乌鸡180克。 调料：入盐、葱、姜、料酒适量。 制作方法： 1、将乌鸡斩块后，在沸水中焯一下，将水倒掉。 2、将后有的材料及葱、姜、料酒放入锅中，炖约
原料：黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。 制法： 1、将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去楂取汁。 2、将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加
调理脾虚泡酒方。理中酒出处，理中酒组成，泡酒注意，脾阳虚的症状，脾阳的重要性。调理脾虚泡酒方理中酒出处理中酒，原配方是汉代张仲景《伤寒论》中的方子，方歌为：“吐利腹痛用
方剂制剂，各家学说。方剂制剂1．赞育丹（《景岳全书》）：熟地黄、当归、杜仲、巴戟肉、肉苁蓉、淫羊藿、蛇床子、肉桂、白术、枸杞子、仙茅、山莱萸、韭子、附子、或加人参、鹿茸
巴戟天的功效与作用（第二编）。巴戟天简介，巴戟天食用方法，巴戟天中药选方收集。性味归经，功效主治，别名，功效记载，巴戟天祛寒酒，治疗不育经验方，补肾助阳经验方，巴戟天羊
桑葚泡酒，桑葚酒的做法，桑葚的功效。桑葚泡酒原料：桑葚150克、柠檬汁20克、白糖40克、白酒1瓶。做法：把洗净的桑葚、柠檬汁、白糖、白酒放入容器密封保存3个月，过滤即
南北风湿病的区别及表现，药酒祛风湿的作用，南方祛风湿药酒，北方祛风湿药酒。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年1月4日节目视频及要点内容笔记
中央电视台cctv10健康之路2021年9月2日《中医“十法”调脾胃（一）》。专家：张声生。主要内容：脾的作用，脾气虚的原因，补脾粥，四君子汤，脾气不升的表现等。
另外还可以试试张老推荐的归芪汤，由当归30g、黄芪60g、山楂15g、大枣5枚、鸡一只熬汤即可。一周可食用二次，达到补气养血，健脾和胃的作用。