动物的血含铁量非常丰富,鸭血、鸡血和猪血是非常好的补血食物。其中鸭血是一个非常好的补血食物,鸭血每100克含铁量35.7毫克,鸡血和猪血每100克含铁量25和8.7毫克...
每100克肉类含铁量100克羊肉含铁量:3.9毫克。100克牛肉含铁量:1.8毫克。100克猪肉含铁量:1.3毫克。100克鸭肉含铁量:2.2毫克。100克鸡肉含铁量:...
动物的肝脏含铁量也较高,鸭肝,猪肝是很好的补血食物,100克鸭肝的含铁量是23.1毫克,100克猪肝的含铁量是22.6毫克。图片尺寸:640px ×393px (宽*高...
铁棍山药铁棍山药是深深的扎根在泥土里的,可以向下生长到1米2到1米3的深度,挖掘难度大。外观铁棍山药的表现有类似于铁锈一样的铁红色锈斑,新鲜的铁棍山药截断面可以拉出很多...