【食材】糯米、黑米；
【制作方法】
1、山药去皮切丁，开水中焯熟捞出备用；
2、用温水泡了六个小时的黑米放入开水中煮二十分钟后加入泡好的糯米再开锅以后捞出来，放进蒸锅大火蒸十五分钟；
3、山药丁中加入山楂糕、红豆馅、大枣、枸杞抓拌在一起，成为馅儿料，将巧克力饼干碾成粉末状备用；
4、将糯米饭放在饼干屑上捏成饼状，填入馅心，揉成球形，外面再裹上一层巧克力饼干屑即可。
山药糯米球的做法
【食材】糯米、黑米；
【制作方法】
1、山药去皮切丁，开水中焯熟捞出备用；
2、用温水泡了六个小时的黑米放入开水中煮二十分钟后加入泡好的糯米再开锅以后捞出来，放进蒸锅大火蒸十五分钟；
3、山药丁中加入山楂糕、红豆馅、大枣、枸杞抓拌在一起，成为馅儿料，将巧克力饼干碾成粉末状备用；
4、将糯米饭放在饼干屑上捏成饼状，填入馅心，揉成球形，外面再裹上一层巧克力饼干屑即可。
山药糯米球的做法
【食材】木瓜、黄瓜、木耳、山药 【调料】盐、糖 【制作步骤】 1、锅中倒油，待油温热时，依次倒入木耳、黄瓜、木瓜、山药翻炒均匀； 2、加入盐、水、糖继续翻炒； 3、将炒好的
【食材】 糯米 粉500克，澄粉100克，白糖\油150克，小金桔、橙汁； 【制作方法】 1、糯米粉中加入白糖搅拌均匀之后，加入少许温开水揉成较干的面团，加入油接着揉成面团。 2、澄面
（桃红桂花 山药 ） 厨师 中国烹饪大师郝振江 特点 桃红四物汤是有名的活血化瘀的古方，今天的养生厨房里专家也介绍了一个 药膳 中的活血化瘀美食桃红桂花山药。当然这当中的桃
材料：乌鸡一只、山药一小根、香菇、金针菇、袖珍菇各少许，配料是：葱、姜、料酒、盐。 制作方法： 1、各种蘑菇洗净，切小块儿备用；山药洗净去皮，切片儿，山药可以晚一点时
材料： 猪肚、山药、枸杞 做法： 1。将猪肚洗净切成条焯水后备用。 2。煮沸后改文火炖熟。 3。再将山药去皮洗净切成片同炖至烂，放入几粒枸杞。 4。加少许盐就可以了。
为什么中医特别注重补养脾胃，适合用山药健脾的症状，拔丝山药的做法，薏米健脾，体内有湿的表现，健脾利湿的中药方。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20141128期
（山药地三鲜） 厨师 中国烹饪大师何亮 特点 东北名菜地三鲜，由土豆、茄子和尖椒做成，非常鲜香浓郁，而今天大厨和专家要给我们推荐另外一种地三鲜的搭配，由山药、圆茄子、柿
芒果、黄瓜炒山药食材介绍，芒果、黄瓜炒山药制作过程。今天给大家介绍的美食是典型的低脂肪、低能量、高钾低钠的食品。这道菜里面的含钾非常的丰富，放入的盐非常的少，因为山药和
麻酱凉面的制作方法，翡翠山药羹的制作方法。2019年6月21日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，本期主题是《麻酱凉面》。主要内容：麻酱凉面、褡裢火烧的做法等。食材：面粉
灵芝石斛炖鸡，石斛和灵芝的作用，人参萝卜炖排骨，砂仁煲猪肚，恰玛古山药炖猪肚，山药芡实粥，开胃饮。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年4月29日节目要点内