主料:苹果、香蕉、甜桃各300克、布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克。卡夫纯味酸奶一瓶(227克),盐少许,糖50克。
制作方法:
1、柠檬一半切成半圆薄片,一半切碎,和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。
2、酸奶与柠檬酱拌匀,与水果丁拌匀即可。
主料:苹果、香蕉、甜桃各300克、布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克。卡夫纯味酸奶一瓶(227克),盐少许,糖50克。
制作方法:
1、柠檬一半切成半圆薄片,一半切碎,和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。
2、酸奶与柠檬酱拌匀,与水果丁拌匀即可。
主料:苹果1个,鸭梨1个,桔子8瓣,荔枝2个,菠萝8块,樱桃2个,白糖1汤匙,白兰地酒1汤匙,碎杏仁,芹菜末,鲜奶油各1茶匙。 制作方法: 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核,切成厚
主料:脆苹果半个,脆梨半个,西红柿半个,生菜叶少许,盐,黑胡椒,香油 制作方法: 1、将苹果和梨洗净,去核切成片,放入碗中,加一茶勺柠檬汁,拌匀。 2、西红柿洗净切片,
材料: 口蘑6个、卷心菜100克、紫甘蓝100克、胡萝卜50克 调料:橄榄油、盐、黑胡椒粉 制作方法: 1、烤箱预热; 2、口蘑切厚片; 3、卷心菜、紫甘蓝撕3厘米左右的小片,菜梗处用刀片
材料:三文鱼,黄瓜,洋葱,面包片,水煮蛋,奶酪 制作方法: 1。三文鱼洗净,切大片,加一点点盐腌渍一下,然后把它加工熟,可以蒸,可以用开水烫熟,可以平底锅煎熟。 2。取
主料:牛奶600g、牛奶600g 配料:草莓、香蕉、蜂蜜 制作方法: 1、牛奶加入到容器中,微波加热(一般我习惯加热到微开),然后晾凉至体温;酸奶提前从冰箱取出回温。 2、牛奶晾至
主料:鸡蛋100克,土豆(黄皮)50克,青豆50克,玉米(鲜)50克,柿子椒50克 调料:盐1克,味精1克,胡椒粉1克,色拉酱40克 制作方法: 1。将鸡蛋煮熟,晾凉后剥去蛋壳切丁; 2。青豆
主料: 黄瓜一根、西红柿一个、尖椒1个、香蕉1根、柠檬一个、葡萄干一把、生腰果一把、新鲜薄荷叶少许。 制作方法: 1、黄瓜、西红柿、尖椒洗净、切块,柠檬、葡萄干、生腰果、
瓷瓶或玻璃瓶包装的酸奶,塑料瓶包装的酸奶,爱克林壶型酸奶,利乐包装酸奶,活菌型酸奶,灭菌型酸奶,临近保持期的酸奶,辨别酸奶是否变质,一款优质的酸奶需要符合,贵的不一定好
喝奶补钙 奶是钙特别优质的来源,一是含钙量高,100克奶中含有104毫克的钙;二是奶的中钙吸收好,钙磷比例也特别合适,可以促进奶中的钙吸收。 以上数值只能算实验数值,让
酸奶的稠与稀一方面是工艺的需要,也有口感上的需要。实际上稠的酸奶添加了一种增稠剂,这是一种食物添加剂,常见的是植物胶,我们常吃的果冻里也会有植物胶,对身体没有任何危害,