蜜橘银耳的做法

　　主料：银耳一朵、橘子三个，冰糖适量。

　　制作方法：

　　1、银耳泡发，撕成小碎片。放入电炖锅中加满水，大火煮开20分钟左右，改中火煲2小时左右。

　　2、银耳汤变稠就可以了加冰糖了，再小火半小时。

　　3、把橘子剥好，一半半放入，关火，用余温让它变软即可。

　　功效：

　　此菜甜酸可口、生津止渴、夏日食用可祛暑润燥、宁心安神、护肤养颜的作用。