酸甜美味的茄汁干煎黄鱼的做法

2016-08-14 来源:未知 作者:菜刀客

酸甜美味的茄汁干煎黄鱼

茄汁干煎黄鱼的材料

大黄鱼一条;青椒半个;红椒半个;三片;盐;胡椒;生粉适量;番茄酱2大勺;生抽1大勺;料1大勺;糖1大勺;水半碗;香油1小勺; 天天美食

茄汁干煎黄鱼的做法

1.将蕃茄酱,生抽,糖,水及适量的盐调匀成料汁 怎么做好吃

酸甜美味的茄汁干煎黄鱼-1

2.青椒红椒洗净,切成大小相近的方形。

3.黄鱼去鳞后洗净控干,黄鱼去除鱼头,然后黄鱼横向片开,剔除鱼骨,鱼肉切成大小相同的块状,加盐,料酒,胡椒粉和姜片拌匀腌15分钟,腌好的鱼块放在生粉沾一层生粉。

酸甜美味的茄汁干煎黄鱼-2

4.坐锅倒油,油6成热时将裹好生粉的鱼块放入,用中火煎至鱼块二面金黄,倒入调好碗汁,煮开后用小火炖10分钟左右。加入青红椒块再加1小勺香油拌匀后即可出锅。

 

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