【调料】盐、胡椒粉、味精、酱油。
【制作步骤】
1、土豆去皮切片，泡水备用；
2、锅内倒油、煸土豆片；
3、锅中留底油，煸姜片，蒜片，洋葱、青红椒、盐翻炒；
4、放入土豆片，加盐、胡椒粉、味精、酱油翻炒即可出锅。
家常土豆片
家政女皇生活小妙招视频，主持人：方琼、程成，视频的第21分50 秒开始讲土豆片的做法
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【调料】盐、胡椒粉、味精、酱油。
【制作步骤】
1、土豆去皮切片，泡水备用；
2、锅内倒油、煸土豆片；
3、锅中留底油，煸姜片，蒜片，洋葱、青红椒、盐翻炒；
4、放入土豆片，加盐、胡椒粉、味精、酱油翻炒即可出锅。
家常土豆片
家政女皇生活小妙招视频，主持人：方琼、程成，视频的第21分50 秒开始讲土豆片的做法
【食材】面粉、鸡蛋、土豆 【调料】肉丝、粉条、葱、尖椒 【制作步骤】 1、将土豆丝、粉条放入开水中焯烫； 2、将肉丝用生抽腌制一下，下入三成熟的油锅中，煸炒成熟； 3、将土
主料：土豆(黄皮)100克，火腿10克 辅料：黄油2克 做法： 1。将土豆去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。 2。将火腿去皮，去肥肉，切碎。 3。把土豆泥
原料：土豆半斤，奶粉1调羹；精制油、鲜汤、盐适量。 制作方法： 1、土豆水煮，酥熟后去皮，用刀压制成泥，加入盐和奶粉搅拌均匀。 2、炒锅上火，放入精制油适量，放入土豆泥和
材料： 土豆3个，马苏里拉奶酪100克，鱼卷3片，黄油少许 做法： ①土豆洗干净，放入沸水中煮20分钟左右，去表皮，碾成土豆泥备用。 ②往平底锅中放入少许黄油，鱼卷切碎后放入，
主料：土豆（黄皮） 辅料：小麦面粉，鸡蛋调料：色拉油，白砂糖 制作方法 1。将土豆煮熟，去皮，捣成泥 2。土豆泥加面粉、鸡蛋和好搓成条 3。做成棋子形圆饼 4。锅内放油，加热至
材料：小土豆15个，葱花少许，胡椒粉，盐，菜油。 制作方法： 1、土豆要挑小的，鹌鹑蛋般大小最好，洗干净用水煮熟。 2、煮熟的土豆冷却后剥皮，用菜刀在砧板上将土豆拍扁，就象
主料：土豆。 配料：洋葱块，葱花，枸杞。 调料：咖哩粉，鲜奶，白糖，盐，鸡精。 制作方法： 1）把土豆去皮切成块，用水浸泡和清洗。然后把土豆入油锅中炸到金黄色，外壳发脆
材料：中等土豆2个、黄油20克、大蒜2瓣 调料：盐适量、黑胡椒碎少许、干香草碎适量 制作方法： 1。土豆削皮。切成约5cm长，0。5cm厚的条。蒜切碎。 2。把黄油、蒜放到烤盘上，放入
【食材】猪小排、土豆、姜末、八角、花椒、葱段； 【调料】辣豆瓣酱、酱油、料酒、盐、糖； 【制作方法】 1、排骨切成长条，用沸水条烫，洗去血沫；土豆支皮切成小块，用清水浸
土豆的营养价值。以下内容为河北卫视家政女皇20150307期节目视频及要点内容，本期主题《周末精选》。养生讲述专家：著名中医——吴大真。主持人：程成、方琼。土豆的营养价