以下内容为北京卫视BTV养生堂20140503期节目视频及要点内容，养生堂讲述专家：北京中医医院肾病科主任——张胜容。主题是《补肾，延缓衰老的步伐-3》。 主要介绍什么方法补肾，补肾的作用及误区，补肾调养秘方等。
本期节目为北京养生堂节目20140222重播内容。
枸杞、药酒、人参、鹿茸、鞭、雄蚕蛾等被认为是被肾的中药，但这些中药要怎么呢？我们能自己随便吃吗？来一起听听专家的讲解吧。
补肾的误区：1、偏执型补肾；2、粗放型补肾；3、补肾就是壮阳；
女子
五七：面始焦、发始堕；
六七：面皆焦、发始白；
七七：天葵竭、地道不通、形坏无子；
丈夫
五八：发堕齿槁；
六八：面焦、发鬓斑白；
七八：筋不能动、天癸竭、精少、肾脏衰、形体皆极；
八八：齿发去。
——《黄帝内经,素问》
“上古之人、春秋皆度百岁、而动作不衰”——《黄帝内经》。
用上党胡麻三斗，淘净甑蒸，令气遍，日干，以水淘去沫再蒸，如此九度，以汤脱去皮，簸净，炒香为末，白蜜或枣膏丸弹子大。每温洒化下一丸，日三服——《抱朴子》
很多古代医书上都有关于雷公藤的记载，在古代被称为莽草。雷公藤，最早出现在《神农本草经》中，说它叶可以毒鱼。李时珍在《本草纲目》中说：此物有毒，食之令人迷罔，故名（莽草）
寒露补肝，区分不同血虚，补肝代茶饮，猪肝木瓜盅的做法。以下内容为河北卫视家政女皇20141008期节目视频及要点内容，本期养生主题《补肝最当时》。养生讲述专家：人气食疗
特点，食材，做法。特点通常大家都认为颈椎问题跟缺钙有关，今天专家告诉我们，其实颈椎疼痛还有两个原因，分别对应了今天养骨丸子中的两种食材，豆腐和虾肉。豆腐能补虚、补气，让
炮山甲是穿山甲的鳞甲。 （炮山甲）
导致早泄的原因，早泄的滋补药物。现在人的生活节奏过得很快，往往为了生活而忽略了健康，忽略了性生活的重要性，这导致了一部分了产生的早泄的现像。导致早泄的原因1、自以为“体
据中国之声《央广新闻》报道，眼下是一年中最寒冷的三九天，中药穴位敷贴成为安徽一些体弱市民首选的养身保健方法。但中医专家提醒：中药三九敷贴并非人人适宜。 入冬以来，安徽一
金针王乐亭，火针，金针和火针。以下内容为北京卫视养生堂2021年6月27日节目视频及要点内容笔记，本期主题《镇院之宝话传承》。做客专家：北京中医医院明医馆——周德安；北
八角边(《纲目拾遗》)，旱八角、叶下花(《贵阳民间草药》)，一把伞、马眼莲、独叶一枝花(《广西中药志》)，金魁莲(《分类草药性》)，八角盘、六角莲(广州部队《常用中草药
痹在于骨则重，在于脉则血凝而不流，在于筋则屈不伸，在于肉则不仁，在于皮则寒。图片尺寸：400px ×230px (宽*高)图片大小：20820Byte上传时间：2014
焦三仙——三仙饮【组成】焦麦芽、焦神曲、焦山楂，三味药材等量配比。【功效】健脾消食，消食后口臭自然就消散了。【做法】焦麦芽、焦神曲和焦山楂各取30克，加400~500毫