以下内容为北京卫视BTV养生堂20140503期节目视频及要点内容，养生堂讲述专家：北京中医医院肾病科主任——张胜容。主题是《补肾，延缓衰老的步伐-3》。 主要介绍什么方法补肾，补肾的作用及误区，补肾调养秘方等。
本期节目为北京养生堂节目20140222重播内容。
枸杞、药酒、人参、鹿茸、鞭、雄蚕蛾等被认为是被肾的中药，但这些中药要怎么呢？我们能自己随便吃吗？来一起听听专家的讲解吧。
补肾的误区：1、偏执型补肾；2、粗放型补肾；3、补肾就是壮阳；
女子
五七：面始焦、发始堕；
六七：面皆焦、发始白；
七七：天葵竭、地道不通、形坏无子；
丈夫
五八：发堕齿槁；
六八：面焦、发鬓斑白；
七八：筋不能动、天癸竭、精少、肾脏衰、形体皆极；
八八：齿发去。
——《黄帝内经,素问》
“上古之人、春秋皆度百岁、而动作不衰”——《黄帝内经》。
用上党胡麻三斗，淘净甑蒸，令气遍，日干，以水淘去沫再蒸，如此九度，以汤脱去皮，簸净，炒香为末，白蜜或枣膏丸弹子大。每温洒化下一丸，日三服——《抱朴子》
内容导读：1．《本草经集注》：“恶大黄。畏芫花。” 2.《药性论》：“恶松脂。” 3．《日华子本草》：“畏黄芩、大黄、官桂。宜忌配伍 【和合宜忌】 1．《本草经集注》：
1、麦门冬丸（《普济方》）麦门冬、黄连。为末，蜜丸，食前麦门冬汤下，治虚热上攻，脾肺有热，咽喉生疮。 2、生脉散（《千金方》）人参、麦门冬、五味子水煎。不拘时温服。治热
内容导读：1．《本草从新》“今人滥用苏合香丸，不知清香走散真气，每见服之，轻病致重，重病即死，惟气体壮实者，庶可暂服一、二丸，否则当深戒也。 各家学说 1．《本经逢原》
内容导读： 1．治肝炎腹胀方（《新疆中草药手册》） 罗布麻6克，甜瓜蒂4.5克，延胡索6克，公丁香3克，木香9克。共研末，每服1.5克，每日2次，开水送服。 2．罗布麻
容易诱发脚气的习惯，治疗脚气的药，脚掌脚跟干裂也是脚气，角化型脚气泡脚方法，脚气患者如何处理袜子。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130720期节目
做客专家团，北方过年吃什么，小建中汤，南方过年吃什么，北方小年吃花馍，黄米黏糕，新疆切糕，马蹄糕，瓯柑，过年吃金橘，大红柑皮，橘子浑身是宝，干果的作用，南乳花生，栗子的
八角边(《纲目拾遗》)，旱八角、叶下花(《贵阳民间草药》)，一把伞、马眼莲、独叶一枝花(《广西中药志》)，金魁莲(《分类草药性》)，八角盘、六角莲(广州部队《常用中草药
暖脾助湿汤【组成】砂仁6~10克、当归10~15克、黄芪15~30克、生姜15~20克、猪肚1斤。【用法】共煮1小时为汤。
焦三仙——三仙饮【组成】焦麦芽、焦神曲、焦山楂，三味药材等量配比。【功效】健脾消食，消食后口臭自然就消散了。【做法】焦麦芽、焦神曲和焦山楂各取30克，加400~500毫
中医流派，金元四大家，寒凉学派特点，寒凉派的始祖，防风通圣散，六一散。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年10月1日节目视频及要点内容笔记，本期主题《中医