以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151112期节目视频及要点内容，本期养生主题《不同人群的健康饮水》。养生讲述专家：浙江大学医学院附属第二医院营养科主任医师——张片红。主持人：宋英杰。
通常孕妇每天在确保自身摄入了足够的营养及水分外，还应满足肚中胎的需求，所以不论是进食还是饮水量都会比普通人要多，但是在孕早期建议仍保持原有摄入量，不要过分补充，六个月之后则可每天多摄入200~300毫升水。
而对于小宝宝来说，前六个月最好通过母乳喂养保证水分的摄入，如需通过饮用水补充水分，则建议选用无菌且矿物质含量适中的婴儿专用水。
（婴幼儿的饮水建议）
（健康饮水总结）
使用酒精灯的注意事项。以下内容为河北卫视家政女皇20141103期节目视频及要点内容，本期养生主题《火锅年年出事故为哪般》。做客嘉宾：灭火高级感觉工程师——李新宝。主持
食物与药物的相克。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160728期节目视频及要点内容，本期养生主题《药你吃对了吗？》。养生讲述专家：中国医学科学院肿瘤医院药剂科主任——
衣物穿多对孩子影响。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150311期节目视频及要点内容，本期主题《别把孩子捂出病》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京同仁医院儿科主任医师
足部的划分跟人体上、中、下三焦是对应的。足底的上半部，形似人的胸部（有肺及心脏），有肺脏、心脏、斜方肌等主要的反射区，相当于人体的上焦；足底的中 部，形似人的上腹部，有
健康之路20130906节目视频及笔记，讲述嘉宾：马芙蓉。主题是《良药错用也惹祸（五）》。主要介绍：润喉含片可以长期服用吗，如何正确使用漱口水，如何正确使用咽喉喷剂，喷
30岁后，膝关节开始磨损；40岁后，肌肉群会逐渐减少；50岁后，骨密度会降低；60岁后，摔倒危险明显增大；70岁后，消化吸收功能变差……
测试反应速度方法 用鼠标按住红色部分，移动到红色部分。拖动红块，避开蓝色部分，也不要碰到黑色边界区域。 这个小游戏可以测试一个人的反应能力，如果您能达到60秒以上，你就
正常的心跳，心跳过慢，心跳过快。正常的心跳正常心跳速率60-100次/分钟；心跳过慢心跳正常偏慢是一个健康的状态，但并不是越慢越好，慢到一定程度会导致身体的供血不足，医
土圭是什么仪器土圭读音：tǔ guī。土圭是古人用来测量太阳影子的一个工具，太阳高度不同的时候影子在地上的长短不同。
被毒蛇咬伤后如何处理户外被毒蛇咬伤后应在近心端扎止血带或布条。被蛇咬伤后，蛇毒会通过血液或淋巴液回流到心脏，然后在全身引起中毒的症状。近心端扎止血带和布条，可以使血液流