适合夏天食用的食物:鸭肉、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、百合、荸荠、番茄、土豆。
不适合夏天食用的食物:辣椒、羊肉、鹌鹑、海鱼、螃蟹、虾、炒花生、炒瓜子。
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夏季养生阳,夏天常喝薄荷茶可能导致阳气受损,夏季不宜吃的食物,用姜肉驱寒,夏季适合吃的食物,人体督脉,夏天不推荐晚上运动。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之
科教频道cctv10健康之路20130621《节气养生-夏至》主要介绍:夏至节气养生重点,夏季养生粥荷叶茯苓粥的做法,夏至节气为什么要吃面,甘麦大枣汤的做法,呵字功,夏
健康之路20130713期节目视频和要点笔记,主题是《选对食材过夏天(上)》。主要介绍:“天生白虎汤”,西瓜的功效与作用,吃西瓜的禁忌,挑选西瓜,
夏季养阳,哪些人群夏季容易发生脑卒中,痰热阻络的症状,夏季高发的脑卒中,肝阳上亢型高血压。以下内容为北京卫视养生堂2021年6月7日节目视频及要点内容笔记,本期主题《夏
防止回头过猛,乱按脖子可能导致的问题,夏季避免大量饮用冰水,夏季剧烈运动后吹容易可能导致中风,防止起床太猛,夏季晨练,便秘。以下内容为中央10套健康之路2021年7月2