图片尺寸：500px ×296px (宽*高)
图片大小：17093Byte
上传时间：2015-07-07 22:14:47
图片格式：.jpg
下载地址：下载
所属文章：健康之路20150707王拥军:养骨先养筋(中) 【前往查看】
文章导读：以下内容 为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150707期节目视频及要点内容，本期养生主题《养骨先养筋(中)》。养生讲述专家：上海中医药大学附属龙华医院主任医师王拥军。主持人：冀玉华
干姜、吴茱萸、川椒各15克装入纱布包中加热后敷于患处即可缓解腰背酸痛。
中央10台健康之路2020年3月5日《腿麻腿胀病在腰》。专家：孙宇庆。主要内容：什么是腰椎管狭窄症等。腰椎管狭窄症的发生率会随着年龄增长而增长，研究表明，60岁以上人群
劳累的分类，久坐的人应该补脾，健脾的食物推荐，一分钟办缓解疲劳，久站的人伤肾，补肾的食物推荐，心累的人最宜吃什么。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201
腰痛穴。图片尺寸：500px ×306px (宽*高)图片大小：12924Byte上传时间：2015-06-11 20:29:13图片格式：.jpg下载地址：下载所属文
“闪腰”原因大调查，护腰保健操，保护腰椎。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150429期节目视频及要点内容，本期养生主题《健康全说之腰》。养生讲述专家：北京中医药大学东
导致寒湿腰疼的原因，引起寒湿体质的原因，缓解阴雨天腰疼方法，寒湿型腰痛健身操和艾灸。寒湿型腰疼外敷方。以下内容为科教频道cctv10健康之路20131104节目视频及要
腰痛的原因，急性损伤与亚急性损伤，腰背肌肉力量锻炼。以下内容为中央10台健康之路2021年5月1日节目视频及要点内容笔记，本期主题《走进你·守护你》。做客专家：北京大学
引发腰痛的原因，老年人锻炼肌肉，腹部肌肉力量测试，练习腹部肌肉力量，背肌力量测试，臀肌力量测试，增强背肌力量巧锻炼，骨盆前倾。上卷腹屈膝练习，下卷腹屈膝练习。以下内容为
以下内容为北京卫视养生堂2021年7月9日节目视频及要点内容笔记，本期主题《小动作拯救“老腰”病》。做客专家：中国中医科学院望京医院——杨克新。主要内容：到底如何通过小
肾之府指是什么。以下内容为北京卫视养生堂2021年7月25日节目视频及要点内容笔记，本期主题《五体辨病固“肾府”》。做客专家：中国中医科学院望京医院副院长——高景华。主
我们下半身的腰、骨盆、膝盖、脚踝和足跟，共同组成了一个联动的运动单位，是一个多关节的复合体，有一个部位出现问题，就会牵一发而动全身，可谓一荣俱荣一损俱损。《黄帝内经》曰