每天三克西洋参泡水可起到补气养颜的作用。桂圆肉搭配西洋参可以改善口感,提高疗效。首先:龙眼偏温,西洋参偏寒,两者有互佐的作用;其实,龙眼肉味甜可以弥补西洋参的苦味。...
夏季吃西洋参可以缓解烦渴乏力。因为西洋参有补气、养阴的功效,出汗多了后很容易出现阴虚的症状。西洋参相对于其它的人参除了有补气的作用外,还有一点偏凉性,适合夏季食用。...