【制作步骤】
(1)干辣椒剪碎,倒入油浸泡。葱白切末,小番茄对半切开,备用。
(2)热锅热油,中小火炒香葱末,倒入泡好的辣椒油,泡发的紫菜翻炒融合,加入番茄,鸡粉,盐略炒,即可起锅。
酸辣紫菜
紫菜的营养价值
紫菜富含胆碱和钙、铁,能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健。此外,紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,提高机体的免疫力。
(《食来运转》 20140425 酸辣紫菜,主持人:刘伟)
【制作步骤】
(1)干辣椒剪碎,倒入油浸泡。葱白切末,小番茄对半切开,备用。
(2)热锅热油,中小火炒香葱末,倒入泡好的辣椒油,泡发的紫菜翻炒融合,加入番茄,鸡粉,盐略炒,即可起锅。
酸辣紫菜
紫菜富含胆碱和钙、铁,能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健。此外,紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,提高机体的免疫力。
(《食来运转》 20140425 酸辣紫菜,主持人:刘伟)
【食材】紫菜、小 番茄 、香葱; 【调料】干 辣椒 、鸡粉、盐、辣椒油; 【制作步骤】 (1)干辣椒剪碎,倒入油浸泡。 葱白 切末,小番茄对半切开,备用。 (2)热锅热油,中小火
主料:南瓜、虾皮、紫菜、鸡蛋、盐 制作方法: 1、把切成小块的南瓜和洗好的虾皮放入装有清水的锅里,大火烧开后转为中火,直到南瓜煮熟后,用汤勺将南瓜块碾烂。 2、转为大火
主料: 紫菜(干)40克,粉丝(粉皮供应)40克,豆腐(北)200克,荸荠320克调料:姜3克,盐3克 制作方法: 1。紫菜浸透并洗干净,去砂粒,滴干水;豆腐洗干净切粒;粉丝(粉丝粉皮)浸
主料:紫菜(干)50克,豆腐(北)300克,黄瓜150克,红萝卜50克,胡萝卜50克 辅料:芝麻25克 调料:盐3克,胡椒粉3克 制作方法: 1。小黄瓜用少许盐腌软化,倒去苦水; 2。红萝卜加盐放入
主料:豆腐(南)250克 辅料:海带(鲜)25克,紫菜(干)25克,燕窝25克 调料:姜3克,小葱5克,盐4克 制作方法; 1。燕窝用开水浸过,去毛,把水倒掉; 2。海带洗去泥沙,隔水蒸半小时,取
主料:小个土豆两个,小个紫薯一个,奶酪两片,寿司紫菜一片,盐,黑胡椒粉 做法: 1、紫薯用微波炉高火加热至熟。 2、将紫薯去皮,碾压成泥。 3、土豆用微波炉高火微熟,去皮。
厨师,特点,食材,做法。(酸辣脆三丁)厨师中国烹饪大师——郝振江特点疏肝解郁可以喝一些代茶饮,那么吃什么食物能够有所帮助呢?今天专家推荐大家在夏季多吃一些清肝的食物,可
【食材】米饭、紫菜、白芝麻、胡萝卜、虾皮、芥蓝、广式腊肠。 【调料】白醋、白糖; 【制作步骤】 1、大米与小米按照八比二的比例蒸成二米饭、晾至温凉,用清水、白醋、白糖调
【食材】 【调料】 【制作步骤】 1、虾去头,易除虾肠,放入滚水中煮到虾身颜色变红后捞出。 2、取一个大容器,倒入煮熟的虾、泡野山椒、红米椒、柠檬汁、柠檬片、白醋、白糖
紫菜介绍,紫菜的功效简介,紫菜的营养价值,紫菜的食用方法,紫菜的药理功效。适宜人群,不适宜人群,选购宜,选购忌,烹调宜,烹调忌,食用宜,食用忌,储存,一般人均宜食用,紫