【制作步骤】
（1）干辣椒剪碎，倒入油浸泡。葱白切末，小番茄对半切开，备用。
（2）热锅热油，中小火炒香葱末，倒入泡好的辣椒油，泡发的紫菜翻炒融合，加入番茄，鸡粉，盐略炒，即可起锅。
酸辣紫菜
紫菜的营养价值
紫菜富含胆碱和钙、铁，能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健。此外，紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，提高机体的免疫力。
（《食来运转》 20140425 酸辣紫菜，主持人：刘伟）
【制作步骤】
（1）干辣椒剪碎，倒入油浸泡。葱白切末，小番茄对半切开，备用。
（2）热锅热油，中小火炒香葱末，倒入泡好的辣椒油，泡发的紫菜翻炒融合，加入番茄，鸡粉，盐略炒，即可起锅。
酸辣紫菜
紫菜富含胆碱和钙、铁，能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健。此外，紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，提高机体的免疫力。
（《食来运转》 20140425 酸辣紫菜，主持人：刘伟）
原料：鸡蛋、生粉、鸡精、食用油、食用盐、红辣椒丁、香醋、紫菜、葱 制作方法： 取一个鸡蛋，打破，取出蛋黄和蛋清。用打蛋器将其打圴匀，在锅中，加入适量的水、生粉，搅拌
主料：草鱼500克 辅料：油菜心50克 调料：小葱10克，姜15克，味精1克，黄酒20克，盐3克，胡椒粉1克，猪油（炼制）30克 制作方法1： 1。将活草鱼去鳞、鳃，从背后部剖开去内脏，斩断头
食谱原料： 菜花125克，豆腐(北)150克，紫菜(干)8克，淀粉(蚕豆)15克，小麦面粉20克。 制作方法： 1。菜花洗净，切碎； 2。紫菜洗净，撕断； 3。菜花、紫菜与豆腐、面粉、干淀粉、五香
主料： 紫菜10g，黄瓜100g，香油10g，精盐、酱油、味精、高汤各适量，姜末15g，葱末10g。 制作方法： 1。将紫菜洗干净后，撕成片；黄瓜洗净，切成片。 2。锅内加清汤，上火烧沸，加姜
主料： 紫菜(干)40克，粉丝（粉皮供应）40克，豆腐(北)200克，荸荠320克调料：姜3克，盐3克 制作方法： 1。紫菜浸透并洗干净，去砂粒，滴干水；豆腐洗干净切粒；粉丝（粉丝粉皮）浸
【食材调料】 绿豆芽、胡萝卜、青椒、糖、盐、葱、姜、蒜、干辣椒、胡椒粉、醋、酱油。 【制作方法】 1、待锅烧热后，倒油，放入葱、姜、蒜，小火爆香后倒入干辣椒。 2、依次
【食材调料】白菜、粉丝、青红椒、胡椒粉、盐、糖、生抽、醋、干辣椒、葱、姜、蒜。【制作步骤】1、锅热后，加一些油，放入干辣椒煸炒香。2、再放入葱、姜、蒜以及白菜继续煸炒。
酸辣大转弯的制作方法，锅贴鸡的制作方法。本页提供2019年8月25日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，本期主题《酸辣大转弯》。主要介绍酸辣大转弯、锅贴鸡的制作方法等，菜
千层肉饼的制作方法：，熘酸辣肝花的制作方法。本页提供2019年5月14日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是《千层肉饼》。主要介绍千层肉饼、熘酸辣肝花的制作方
祡菜是一种海里的藻类植物，常被用于制作家常菜肴，紫菜中含有大量碘元素，可有效预防甲状腺肿大，它含有大量钙、铁、胆碱，能都增强记忆 力，促