调料：植物油40克，盐2克，白砂糖10克，味精2克，香油5克
制作方法：
1、准备丝瓜两条并改刀切成菱状，剥好的毛豆一两；
2、将毛豆放入沸水中预先煮烂，捞出放一旁待用；
3、锅里倒入少许热油，等油温热以后加入丝瓜和毛豆进行翻炒；
4、随后加入精盐、鸡精、少许白糖，翻炒均匀，加入少许清水；
5、盖锅大火煮3-5分钟即可。
功效：清淡爽口，降火去热
调料：植物油40克，盐2克，白砂糖10克，味精2克，香油5克
制作方法：
1、准备丝瓜两条并改刀切成菱状，剥好的毛豆一两；
2、将毛豆放入沸水中预先煮烂，捞出放一旁待用；
3、锅里倒入少许热油，等油温热以后加入丝瓜和毛豆进行翻炒；
4、随后加入精盐、鸡精、少许白糖，翻炒均匀，加入少许清水；
5、盖锅大火煮3-5分钟即可。
功效：清淡爽口，降火去热
【食材】 新鲜毛豆 【调料】干辣椒、大蒜、八角 【制作步骤】选择毛豆的时候，最好选择青绿色的豆仁儿，越是饱满越挺实就越好； 1、毛豆清洗干净，切除两头，这是能让毛豆短时
【食材】 豆腐 、 丝瓜 、豌豆、木耳、蒜蓉。 【调料】盐、胡椒粉、水淀粉、香油、蒜末。 【制作步骤】 1、豆腐、丝瓜分别切丁，和青豆依次放入盐开水里面焯水。焯水里可以
主料：新鲜毛豆200克（去壳的），鲜虾半斤， 调料：生粉一茶匙，盐，糖，油各适量 做法： 1。锅里放水，量不用太多，稍微没过毛豆即可，放点油，放入毛豆。大火煮开后中火煮3分
材料：毛豆仁2把，玉米面2把，鸡蛋2个，盐3克，胡椒粉3克，葱花10克。 制作方法： 、毛豆仁煮熟读沥干水，切碎，加玉米面、鸡蛋、盐、胡椒粉、葱花。 2、加水适量，调成糊糊，调
主料： 猪尾，毛豆 制作方法： 猪尾洗净，放药材和辣椒，用高压锅压至八成熟，倒出用油炸至金黄，起锅调味加入毛豆。
主料：毛豆750克，虾米50克 调料：香油50克，料酒25克，盐5克，味精1克，姜10克 制作方法： 1。将毛豆荚子剥去外壳，洗净； 2。下入开水锅内氽过捞出，用冷水过凉； 3。虾米洗一遍后
蒜蓉蒸丝瓜 原料：丝瓜、红辣椒、大蒜 调料：油、盐、白糖、鸡粉、香油 做法： 1、丝瓜刮去外皮洗净，切成3厘米的厚块，用小刀在丝瓜块上挖个浅坑。 2、丝瓜刮去外皮洗净，切成
毛豆属于大豆类，又称毛毛豆，因为它的豆荚上有毛，所以叫毛豆。毛豆相当于黄豆的儿童期或青春期，不光口感好，还富含优质蛋白、卵磷肥、铁、钙含量、膳食纤维等营养素。适合容易缺
丝瓜的功效和作用，丝瓜皮开胃下饭解署湿，自制炸鸡的做法。以下内容为河北卫视家政女皇20140809期节目视频及要点内容，本期内容为本周内容的要点整合。
门钉肉饼的制作方法：，臊子毛豆薏仁的制作方法：。本页提供2019年5月31日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，本期主题是《门钉肉饼》。主要介绍：门钉肉饼、臊子毛豆薏仁的