调理失眠药膳-酸枣仁粥
【组成】酸枣仁末15克、粳米100克。
【做法】粳米煮粥，熟时下枣仁末，再煮至稠烂。
【适用人群】心悸、失眠、心烦、多梦。
【出处】酸枣仁的功效与作用_健康之路20130322
（调理失眠药膳）
【组成】酸枣仁末15克、粳米100克。
【做法】粳米煮粥，熟时下枣仁末，再煮至稠烂。
【适用人群】心悸、失眠、心烦、多梦。
【出处】酸枣仁的功效与作用_健康之路20130322
（调理失眠药膳）
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