【原料】党参、黄芪各15克,白术12克,升麻、当归各6克,柴胡、陈皮各3克,小米50克,红糖适量。www.caidaoke.com
【制作】 将上七味药煎汁去渣,加入小米、红糖同煮成粥。
【用法】 每日1-2次,温热服。
【疗效】 补益中气,升阳举陷。适用于子宫脱垂,脱肛,胃下垂。
【原料】党参、黄芪各15克,白术12克,升麻、当归各6克,柴胡、陈皮各3克,小米50克,红糖适量。www.caidaoke.com
【制作】 将上七味药煎汁去渣,加入小米、红糖同煮成粥。
【用法】 每日1-2次,温热服。
【疗效】 补益中气,升阳举陷。适用于子宫脱垂,脱肛,胃下垂。
【原料】燕麦全草90克,小米、 红糖 适量。 【制作】 将小米煮 粥 ,然后加入燕麦草水煎汁,稍煮加红糖调和即成。 【用法】 顿服或分次服。 【疗效】 调经,催产。适用于胎产不下
【原料】干 山药 片30克,小麦、 糯米 各50克。 【制作】 山药、小麦、糯米加适量沙糖同煮为稀 粥 。 【用法】 早晚餐食用,温热服。 【疗效】 补 脾胃 ,安心神,补肾固精。适用于
【原料】 绿豆 60克, 白菜 心2个,粳米50克。 【制作】 将绿豆、粳米洗净,加水适量,煮烂成 粥 前加入白菜心,再煮20分钟。 【用法】 每日2次,连吃4日。 【疗效】 清热解毒 。适用
【原料】胡桃仁30克, 芡实 30克,粳米50克。 【制作】 将以上三味入锅,煮成 粥 即可。 【用法】 每晚温热服食。 【疗效】 补脾肾,填精益智,主治脾肾两虚之健忘。对脾肾两虚、智
主料:南瓜、大米 制作方法: 南瓜去皮,切成薄片。大米(或者糯米,也可加适量西米,加西米后粥会更黏稠)洗净后,与南瓜一起放入电高压锅中,加适量水。盖上锅盖,时间打到
原料: 番茄100克,山药20克,山楂10克,大米100克。 制作方法: 将山药洗净,切片;番茄洗净,切牙状;山楂洗净,去核,切片;大米淘洗干净,待用。把大米、山药、山楂同放锅内,
材料:薏米、银耳、绿豆、莲子、百合, 制作方法: 1、浸泡之后将材料倒入锅中,加入足量的水,水一定要一次性加足,不能中途加水。 2、大火熬开,开锅后接着煮五分钟,然后关
主料: 菠菜、粳米各250克 辅料: 盐适量 制作方法: 1。将菠菜洗净,在沸水中焯一下,切段,备用。 2。粳米洗净置锅内,加水适量,熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续熬一会儿
【食材】蚝干、杂粮粥、芥菜; 【调料】盐、鸡粉; 【制作方法】 1、蚝干事先泡发蒸制成熟取出,糙米和糯米事先熬成粥底,备用; 2、将粥底回锅加热,可以加入清水,煮开后倒
何亮老师提醒:买米的时候尽量买一色、透明而且光亮度好的,这样的米新鲜度好。【制作步骤】1、用一平碗洗过的米倒入锅中,加入7碗水搅匀,大火坐开。烧开后转中火。2、米油出来