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所属文章：糙米的营养价值【饮食养生汇20140909】 【前往查看】
文章导读：湖北卫视饮食养生汇20140909期节目《主食里面健康多》。专家：首都保健营养学会执行会长-王旭峰。主持人：刘仪伟。 维生素B1-膳食纤维-谷维素
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复合维生素的作用，维生素A的作用，维生素C的作用，维生素D的作用，维生素E的作用，复合维生素什么时候吃，什么人需要补钙，可以适量补钙的人群，人体对钙的生理需要量，富含钙
维生素B族的作用。以下内容为北京卫视BTV养生堂20141028期节目视频及要点内容，本期养生主题《见“维”知著说健康》。养生讲述专家：中国营养学会常务副理事长——翟凤
维生素的重要作用，维生素e可以延缓衰老，维生素E摄入注意事项，富含维生素E的食物，过食维生素E会中毒。维生素的重要作用维生素是人体七大营养素之一，是微量元素之一，缺少维
维生素A简介，维生素A缺乏危害，含维生素a的食物，维生素A的摄入，维生素A服用注意。维生素A简介维生素A又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）或抗干眼病因子，是一个具有脂环的不
山药中黏蛋白的作用，土豆中含维生素C非常高。以下内容为北京卫视养生堂20130905期节目视频及笔记，嘉宾：中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长——孙树侠；北京军区
缺乏维生素A的症状，如何适当补充维生素A。以下内容为北京卫视养生堂20131025期节目视频及笔记，主题是：《七旬营养师的养生经—秋冬篇—3》。主要介绍：缺乏维生素A的
乳糖是什么，乳糖不耐受，蛋白质帮助钙吸收，维生素De帮助钙吸收，喝豆浆不能补钙，虾皮不能补钙，喝骨头汤不能补钙。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016
减少钙的流失，锻炼身体有利于提高骨密度，尿钙升高，尼古丁会影响钙吸收，长期大量饮酒会引起钙丢失，喝咖啡对骨质疏松的影响，常喝碳酸饮料对身体有害。晒太阳补充维生素D。以下
骨头的新陈代谢，如何判断是否有骨质疏松，维生素D。以下内容为北京卫视养生堂2021年4月13日节目视频及要点内容笔记，本期主题《喂饱骨头补对钙》 。做客专家：秦明照、周
常见食物维生素A含量。动物内脏，特别是肝脏中维生素A含量丰富，但胆固醇含量高。如果您喜食动物肝脏，建议：1、搭配高膳食纤维的食物，降低胆固醇的利用率；2、限制吃的次数和