做法:
将玉米面用冷水调匀,和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可,吃时根据口味加入红糖。
功效:润肺利尿,养胃去积。
做法:
将玉米面用冷水调匀,和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可,吃时根据口味加入红糖。
功效:润肺利尿,养胃去积。
【食材】大米、糯米、芥蓝、姜 【调料】盐、香油、胡椒粉 【制作步骤】 1、大米和糯米洗干净后,提前用温水浸泡; 2、锅上火,倒入开水,将100克的大米配上20克的糯米,开大火烧
【食材】南瓜、韭菜、面粉 【调料】五香粉 【制作步骤】 1、将南瓜去皮擦丝,韭菜切碎倒入南瓜中,3、4克五香粉搅拌均匀; 2、将锅中倒油,放入10粒左右的花椒,一小块桂皮炸至花
【原料】菟丝子10克,桑螵蛸10-12克,复盆子10克,五味子6克,粳米50克,白糖适量。 【制作】 上四味药水煎,取汁去渣,加入粳米煮, 粥 加白糖调味。 【用法】 每日2次,温热服。
【原料】云母20-30克,粳米或糯米50-100克。www.caidaoke.com【制作】 把云母研成细粉末。另把粳米或糯米淘洗后,放入砂锅内加水适量,煮成稀薄粥。待
主料:南瓜、糯米粉、淡奶油 制作方法: 1:将南瓜泥放入微波炉中高火6至7分钟,蒸熟。 2:将南瓜泥捣成泥,加入糯米粉和淡奶油用手搅拌均匀,揉至成不沾手的面团即可。4:烤盘
材料:南瓜、鲜奶、高汤、盐、 制作方法: 1、把南瓜蒸熟,加入高汤打成泥状。 2、加入鲜奶用慢慢煮滚,加入调味料煮匀,淋上鲜奶油即可。
主料:淡菜、瑶柱、南瓜、金华火腿、瘦肉、姜片、盐 制作方法: 1、淡菜用清水浸片刻,清洗干净。 2、洗干净瑶柱和金华火腿。 3、南瓜去皮,去核,切厚件。 4、洗干净瘦肉,飞水
材料:薏米、银耳、绿豆、莲子、百合, 制作方法: 1、浸泡之后将材料倒入锅中,加入足量的水,水一定要一次性加足,不能中途加水。 2、大火熬开,开锅后接着煮五分钟,然后关
感冒初期巧去除,玉米须的作用,葱白的作用,丝瓜络的作用,藕节的作用。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150921期节目视频及要点内容,本期主题《厨房里的边角料》。赵文景
【食材】南瓜、培根、鲜香菇、米饭芝士、洋葱、拌奶油; 【调料】盐、黑胡椒、黄油; 【制作步骤】 1、先将南瓜事先蒸熟,刮出肉泥,加入淡奶油和盐搅匀,备好南瓜酱。 2、香