🧩 耶鲁布朗强迫量表（Y-BOCS）

耶鲁布朗强迫量表介绍

耶鲁布朗强迫量表（Y-BOCS）是美国 GOODMAN 等人根据 DSM-III-R 诊断标准而制定的专门测定强迫症状严重程度的量表，是临床上使用的评定强迫症的主要量表之一。量表的测试题共 10 题，简明、易用。

量表分为两个部分：第 1~5 题评估强迫思维，包括每天占用时间、对社交与工作能力的妨碍、带来的苦恼、对抗努力程度以及控制能力；第 6~10 题评估强迫行为，评估维度与强迫思维部分相对应。

指导语

1~5 题是强迫思维，6~10 题是强迫行为。请依照你主要的强迫症状作答，并在每道题中选择最符合的 0~4 级选项。

计分方法

• 每题按 0~4 级评分：0 分代表无或完全控制，4 分代表极重或完全无法控制。
• 强迫思维分：第 1~5 题得分相加，范围 0~20 分。
• 强迫行为分：第 6~10 题得分相加，范围 0~20 分。
• 总分：10 题得分相加，范围 0~40 分。
• 如果第 1 题选择 0（完全无强迫思维），则第 2~5 题也记为 0，直接作答第 6 题。
• 如果第 6 题选择 0（完全无强迫行为），则第 7~10 题也记为 0。

严重程度分级

当同时存在强迫思维与强迫行为时，按总分分级：

如果仅存在单纯的强迫思维或强迫行为，则按对应亚量表分级：

注：原始资料中“重度严重 25 分以上”与“中度严重 16~25 分”在 25 分处存在重叠，本工具将 25 分归为中度严重，26 分及以上归为重度严重。

结果解释

轻度严重（6~15 分；单纯类型 6~9 分）：处于轻度严重的强迫症患者，症状已经对生活、学习或职业开始造成一定影响，症状可能随环境和情绪变化而波动。如果不能尽早解决，容易向更严重的程度发展或泛化，此时是治疗效果较理想的时期，建议尽早治疗。

中度严重（16~25 分；单纯类型 10~14 分）：属于中等的强迫症状，症状的频率或严重程度已经对生活、学习或职业造成明显障碍，可能导致无法有效执行原有的角色功能，甚至在没有有效改善前出现抑郁症状或自杀念头，建议接受心理治疗或药物治疗评估。

重度严重（26~40 分；单纯类型 15 分及以上）：强迫症状已经非常严重，可能完全无法执行原有的角色功能，甚至连衣食住行等生活功能都受到影响。部分患者可能无法出门，无时无刻都有强迫思考或强迫行为，通常需要尽快接受系统治疗。

适用与注意事项

• Y-BOCS 主要用于评估强迫症状的严重程度，不能单独作为强迫症的诊断依据。
• 请根据最近一周的主要强迫症状作答，不必反复斟酌。
• 量表结果会受到近期情绪、压力和生活事件的影响，建议结合专业医生的临床评估综合判断。
• 如果强迫症状已经明显影响工作、学习、睡眠或日常生活，建议及时到精神心理科就诊。

重要提示

本测评结果仅供心理健康自评参考，不能替代专业心理或精神科诊断。强迫症是一种可以被识别和治疗的心理健康问题，及时求助是勇敢而重要的选择。