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清炒芦笋虾的做法

2014-03-21 来源:菜刀客养生网 作者:菜刀客

【食材】明、芦、鲜百合胡萝卜头、生

【调料】鸡汁、味精、胡椒粉、香油;

【制作方法】

1、百合摘片,芦笋斜切段,胡萝卜切片,备用。

2、虾去头和壳,在背部剞一刀,加入生粉和味精抓匀,腌制入味;

3、取味精、胡椒粉、鸡汁、生粉、清水和香油制作料汁;

4、水烧开,腌好的虾和芦笋段入锅氽烫,最后加入百合和胡萝卜片氽煮。

5、油烧热,入蒜末和料汁炒香,再加入氽汤好的所有食材入锅翻炒,点几滴油提亮,相当漂亮的清炒芦笋虾就做好了。

清炒芦笋虾


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