【组成】金银花、贯众、大青叶。
【用法】开水冲泡10分钟后反复加水饮用。
【提示】此方不适宜儿童服用。
【出处】饮食养生汇20160123发烧的真面目-能发烧是好事
（预防流感代茶饮）
【组成】金莲花3克、薄荷3克、生甘草3克。
【适宜人群】常有内热的人。
【内热表现】经常嗓痛，咽干。
【出处】健康之路20130130王玉光:防止流感,流感的症状
（预防流感代茶饮）
【组成】生姜10克、大枣5克。
【用法】水煎服用。
【适宜人群】脾胃虚寒的人。
【身体表现】怕冷，手腿冰凉，不出汗。
【出处】健康之路20130130王玉光:防止流感,流感的症状
（预防流感方）
【组成】大青叶3克、薄荷3克、炒山楂3克、生甘草3克。代茶饮。
【出处】健康之路20130130王玉光:防止流感,流感的症状
（儿童预防流感）
和肝代茶饮，当归黄芪汤，参桂代茶饮，暖宫止痛茶，养心安神的枣仁灯心代茶，缓解心情烦躁的解郁除烦茶。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20141005期节目
普通感冒与流感，流感误区，警惕感冒后并发症，流感引发的并发症，流感容易变异。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150309期节目视频及要点内容，本期主题《流感哪些事儿》。
组成 龙眼：15克，具有温补肾阳的作用。 桑葚：15克，具有调补气血的作用。 锁阳：9克，具有滋补肾阳的作用。 做法 将锁阳放入水中烧开，用烧开的水泡桑葚和龙眼干。此方
手诊——通过指甲看健康，湿性体质的人指甲是苍白的，通过喝茶祛除体内湿气。以下内容为甘肃卫视聚健康20151208期节目视频及要点内容，本期养生主题《掌握茶奥秘》。养生讲
禽流感的发病，H7N9的发病，H7N9的高危人群，H7N9最显著的特点，筛查H7N9。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130525期节目视频及要点内
桔红3-6克、绿5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用，有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰
以下内容为北京卫视养生堂20131105期节目视频及笔记，讲述嘉宾：首都医科大学附属北京中医医院院长——刘清泉。本期节目的主题是《温古为今抗冬邪》。主要介绍：流感爆发季
枣的功效，桂花糯米枣，马蹄配合红枣，红枣乌梅代茶饮，甘麦大枣汤，枣不能过食。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月7日节目视频及要点内容笔记，本
清宫代茶饮，如何伤了脾胃？。以下内容为北京卫视养生堂2021年5月3日节目视频要点内容笔记，本期主题《故宫里的食养秘方》。做客专家：北京东城中医院中医内科——钱会南；故
大暑时节喝伏茶：伏茶有着清热解毒、提神醒脑的作用。在浙江温州一带的伏茶当中，常常选中金银花、夏枯草等十几味中药组成。今天节目现场的伏茶经过了中医专家改良。