红枣乌梅汤的作用
乌梅和大枣搭配既补气又补阴，健脾开胃的效果非常好，适合脾胃气虚兼有阴虚的人。
【做法】乌梅、大枣和冰糖一起加水煮30-40分钟，饭后一小时饮用，并将枣和乌梅一同食用，一天两次。
【功效】益气生津，健脾开胃。
（图：红枣乌梅汤）
乌梅和大枣搭配既补气又补阴，健脾开胃的效果非常好，适合脾胃气虚兼有阴虚的人。
【做法】乌梅、大枣和冰糖一起加水煮30-40分钟，饭后一小时饮用，并将枣和乌梅一同食用，一天两次。
【功效】益气生津，健脾开胃。
（图：红枣乌梅汤）
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