原料：芦笋、速冻玉米 配料：松仁、橄榄油、盐 制作方法： 1、芦笋要削去根部比较老的外皮，切小丁。 2、水烧热但是还没有沸腾时，放入玉米，待水沸腾后再把芦笋放入略煮，然后...

主料：煮好的玉米2个，肉末1小碗，青椒2个，香菜1小把，葱花，酱油，耗油，盐，鸡精 制作方法： 1，先将煮好的玉米搓成粒备用。 2，锅中倒油，不要多，因为炒肉沫时还会出油滴。...

主料：熟玉米粒(也可以是罐装玉米粒)松仁(炒熟的，生的需要过油炸一下) 配料：黄瓜丁火腿丁胡萝卜丁 调料：油盐白糖十三香姜粉葱末 制作方法： 1、炒锅放油烧热放入配料和葱末炒...

主料：玉米粒、杏鲍菇、胡萝卜、熟松仁 调料：盐、蘑菇粉、白糖、芝麻油 制作方法： 1、先将杏鲍菇煮熟、切成菱形小粒，胡萝卜去皮切成菱形小粒、玉米粒冲洗干净，待用。 2、净...

主料：罐头玉米粒，松仁，枸杞，葱，盐 制作方法： 1、枸杞用水里泡开。 2、油少许，爆下葱花，炒玉米粒。这基本已经是熟的，炒2分钟别焦就好。 3、倒下松仁和枸杞，继续炒，撒...

原料： 仙人掌、松仁（炸熟）、甜玉米粒 辅料： 盐、糖、鸡精、高汤、料酒、水淀粉、姜、葱、食用油 制作方法： 1、将仙人掌去皮去刺洗净切成丁，甜玉米粒用热水焯一下后捞出沥...

主料：水果玉米（甜玉米）、丝瓜、枸杞、松仁、姜 调味料：盐、鸡精 制作方法： 1、姜切末、新鲜玉米用刀切或手将玉米粒去下，丝瓜切丁、枸杞子洗净，取松仁适量备用；2、锅中...

原料：鲜黑玉米、松仁、香橙 调料：盐、糖、淀粉 制作方法： 1、准备黑玉米、松仁、橙子； 2、黑玉米拨粒，橙子切小丁； 3、黑玉米粒用水焯熟； 4、炒锅倒入少许油，油温6成热后...

主料：松仁、玉米粒、糖 制作方法： 1）炒香松仁。 2）盛出松仁。锅热油少许，倒玉米粒，炒炒，加点儿糖，倒入松仁，炒匀即可。...

主料：包菜2小棵 调料：蒜瓣1片，李锦记沙茶酱2汤匙，花生油适量。 制作方法： 1、包菜洗干净，用手撕成小块备用。 2、锅烧油，放拍碎的蒜瓣爆香。 3、爆香蒜瓣后，放入包菜大火...

主料：包心菜、咸肉、姜、蒜、红辣椒 调料：盐、味精 制作方法： 1、姜、蒜、红辣椒热油爆香； 2、倒入手撕好的包菜、咸肉片翻炒； 3、3分钟后加少许盐、味精出锅即可。...

主料：包菜（甘蓝）半个 调料：干辣椒三根、花椒约十五颗左右，大蒜半头，盐1/2茶匙，蘑菇精1/4茶匙、油1汤匙 制作方法： 1、包菜洗干净后用手撕成比手掌心略小的块，一定要手撕...

主料：新鲜包菜 调料：植物油、油辣椒、糖、蒜头、醋、盐 制作方法： 1、先将醋、盐、糖、油辣椒混合均匀。 2、油锅烧热，倒入植物油，将蒜片倒入，炒香再放入撕好洗净的包菜，...

主料：包菜 调料：干红椒、花椒、蒜米、盐、鸡精 制作方法： 1、包菜掰开叶子，洗净，手撕成小块。 2、起油锅，放入干红椒，花椒，蒜米爆香后，倒入包菜，翻炒几下，加入盐，鸡...

主料：包菜剁椒 辅料：大蒜子、鱼露、盐、味精、白醋 制作方法： 1、包菜洗净，撕成小片。 2、锅中倒入少许油，烧热后撒少许盐，大蒜子，然后加入剁椒，炒出香味。 3、倒入包菜...

主料：卷心菜 调料：花椒，八角，蒜粒，葱花，蚝油，盐 制作方法： 1、卷心菜放入盐水中浸泡片刻，随后手撕成片，洗干净待用。 2、热油放入花椒，开小火，慢慢炸出香味，小心别...

主料：包菜250克 辅料：盐2克，糖10克，白醋1大勺，鸡精2克、花椒5粒、辣椒2个 制作方法： 1、包心菜洗净，掰去老叶，撕成片状。 2、锅中加水烧开，加入盐和几滴油。 3、把包菜焯水...

主料：圆白菜 调料：料酒、白醋、新鲜红辣椒、白砂糖、盐、蒜、干辣椒 制作方法： 1、圆白菜用撕成大片，放入沸水中焯烫至变软，捞出后浸入冷水中； 2、待菜变凉后，捞出沥干，...

主料：包菜500克、干辣椒2个、花椒1茶勺 配料：盐2茶勺、白糖1茶勺、酱油2茶勺、米醋3茶勺、蔬菜精1茶勺、葱姜适量 制作方法： 1、包菜用手撕成大片，清洗干净，用清水浸泡5分钟捞...

原料：包菜一颗，干红椒几粒，糖，醋，盐，生抽各适量 制作方法： 1，包菜一颗，干红椒几粒。 2，包菜一片片剥下来用淘米水浸泡10多分钟，然后多冲洗几遍。 3，洗净的包菜，用手...

主料：包菜、腊肉 调料：蒜、姜、干红辣椒、生抽、醋、蚝油、盐、糖、鸡精、麻油 制作方法： 1、包菜用手撕成小片，洗净并沥干水分。 2、腊肉用水煮至半熟后切片，蒜、姜、干红...

主料：包菜 调料：姜末、花椒、食盐、陈醋、鸡精、葱花 制作方法： 1、将包菜洗净，手撕成块； 2、炒锅置上火，待油至7成热时，放入花椒、葱花、姜末爆香； 3、倒入包菜，快速翻...

主料：圆白菜 辅料：五花肉、姜、蒜、干辣椒、蚝油、蒸鱼豉油 制作方法： （1）圆白菜用手撕开成片状，洗净之后沥干水分； （2）五花肉切片，下入锅中煸香； （3）锅中放入蒜片...

原料： 卷心菜一小颗、蒜片若干、干辣椒7、8个、培根3大片、醋2勺、生抽1勺、糖半勺 制作方法： 1、卷心菜切掉头，一片一片的打开，放水里冲洗干净，沥干水分后，用手撕着把叶子...

原料：圆白菜1个，腊肠1根，葱花少许 调料：生抽1汤勺，白醋1汤勺，盐1茶匙，鸡精少量。 制作方法： 1、圆白菜私下叶片后，用清水+少许盐浸泡洗净后捞出控干，撕成片备用。 2、切...

主料：去皮五花肉、圆白菜、葱、姜、蒜末 腌肉料：料酒、老抽、生抽 调料：老干妈、香辣酱、蚝油、盐、香油 制作方法： 1、去皮五花肉切成片，用料酒、老抽和生抽拌匀，腌至少...

主料：包菜 调料：油适量，干辣椒适量，花椒1匙，蒜片，姜片少许，米醋1/2匙，盐2匙，生抽2匙，鸡精少许。 制作方法： 1，包菜洗净后撕成大片，沥干水分。 2，大蒜，姜切片。干辣...

原料：包菜、葱、姜、辣椒、花椒、五花肉 调料：油、盐、胡椒粉、料酒、生抽、白糖、郫县豆瓣酱 制作方法： 1、包菜用手撕成片，五花肉切成薄片，葱切段，姜切片。 2、热锅凉油...

主料：包菜、煮熟的肉片适量 配料：葱段、姜丝、蒜片、干红辣椒段、花椒各适量 调料：猪油一勺、生抽一勺、老抽一勺、盐半勺、白糖一勺 制作方法： 1、包菜用手撕成小片。 2、锅...

主料：牛肉50克、咖哩5克、土豆1个 配料：葱、姜、蒜、辣椒、油、盐、料酒 制作方法： 1、把牛肉切成片。 2、土豆切成滚刀块。 3、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。 4、锅烧热，入油放...