【做法】
1、猪肝切成薄片,加入料酒、味精、蛋清和生粉、抓匀腌制入味。
2、油烧热,猪肝入锅油炸定型捞出。期间将洋葱丝也入锅油炸一下。
3、锅里留底油,爆香蒜末,再加入酱油、清水、味精、白米、胡椒粉和咖喱油混合的料汁。
4、烧开后加入炸好的猪肝和洋葱稍微翻炒一下就可以起锅了,最后撒上葱花即可享用了。
猪肝的营养价值
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。猪肝中还含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳、维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。
【做法】
1、猪肝切成薄片,加入料酒、味精、蛋清和生粉、抓匀腌制入味。
2、油烧热,猪肝入锅油炸定型捞出。期间将洋葱丝也入锅油炸一下。
3、锅里留底油,爆香蒜末,再加入酱油、清水、味精、白米、胡椒粉和咖喱油混合的料汁。
4、烧开后加入炸好的猪肝和洋葱稍微翻炒一下就可以起锅了,最后撒上葱花即可享用了。
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。猪肝中还含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳、维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。
【食材】猪肝 【调料】豆芽、洋葱、辣椒、香菜、小葱 【制作步骤】 1、猪肝改刀后,放在容器内,加盐、白醋,用手抓匀,稍作腌制; 2、在煎制猪肝的过程中一直保持小火,将猪肝
【食材】 猪肝 、 芹菜 、蒜苔、干红椒、 生姜 、大蒜、生粉; 【调料】豆豉、酱油、白酒、白糖、盐、胡椒粉、香油; 【制作步骤】 1、猪肝切成片,加入白酒、酱油、胡椒粉和生粉
鲜菊猪肝汤的材料:猪肝150g,鲜菊花 鲜菊猪肝汤的做法: 1.新鲜菊花洗净,摘去花瓣;猪肝洗净切薄片。 2.锅内烧开适量清水,下入猪肝汆1-2分钟,捞起。 3.锅内烧开适量水,放入猪
腰肝同炒的材料:鲜猪肝,猪腰子。白糖,酱油,精盐,醋,味精,料酒,鲜汤,水淀粉,泡红辣椒,葱姜蒜,菜油。 腰肝同炒的做做法: 1、猪肝切片,猪腰从中间划开,切去腰内的
原材料: 猪肝100克、党参5克、当归5克、红枣4粒、生姜、葱白适量(1~2人量)。 烹调方法: 将党参、当归洗净,加入清水中煮十几分钟后,再将调好味的猪肝放入汤中,随即将生姜
主料:熟猪肠100克,猪肝100克,黄瓜片30克,胡萝卜片30克,水发木耳10克,油100克,酱油25克。 特点:鲜咸微酸,软嫩适口。 制作方法: (1)肠斜切段。猪肝切片,用水淀粉、鸡蛋
主料:猪肝(500克),鸡蛋白(2只),葱末(少许),黄酒(20克),白糖(6克),酱油(20克),菱粉(40克),麻油(60克)。 制作方法: 一、将鳍肝片成长约1寸半,宽约7分的
特点,食材,做法。特点腊八蒜是 华北地区的传统食物,是腊八节食俗。大蒜经过米醋泡制后,碧绿如玉,所以又叫做“翡翠蒜”,腊八蒜口感香脆,气味芳香,特别适合腥气较重的食物,
(土匪猪肝) 厨师 中国烹饪大师郝振江。 特点 在众多猪肝的做法中,有一道特别有名的湘西名菜,就是土匪猪肝。土匪猪肝因口感脆嫩,味道霸气而名气十足。猪肝不仅B12含量高
动物的肝脏含铁量也较高,鸭肝,猪肝是很好的补血食物,100克鸭肝的含铁量是23.1毫克,100克猪肝的含铁量是22.6毫克。图片尺寸:640px ×393px (宽*高