【调料】高汤、日式和风酱油;
【制作步骤】
1、鸡蛋打散,加入2汤匙的高汤打匀,白蘑菇洗净切小片备用。
2、蘑菇、海鲜、鸡肉分别氽汤备用;
3、小碗中放入蘑菇、鲜虾仁、鸡肉和蛤蜊、将蛋汁过滤,放入碗中,盖上锡箔纸,用竹签扎几个小孔,放入蒸锅中蒸约8分钟出锅淋入和风酱油即可。
蘑菇的营养价值
蘑菇的营养价值很高,还在于这些营养物质容易被人体吸收。蘑菇中的维生素不仅种类多,含量也高。科学研研究结果表时,蘑菇中含有丰富的维生B1、B2、烟酸、维生素A、C、D等营养元素。
【调料】高汤、日式和风酱油;
【制作步骤】
1、鸡蛋打散,加入2汤匙的高汤打匀,白蘑菇洗净切小片备用。
2、蘑菇、海鲜、鸡肉分别氽汤备用;
3、小碗中放入蘑菇、鲜虾仁、鸡肉和蛤蜊、将蛋汁过滤,放入碗中,盖上锡箔纸,用竹签扎几个小孔,放入蒸锅中蒸约8分钟出锅淋入和风酱油即可。
蘑菇的营养价值很高,还在于这些营养物质容易被人体吸收。蘑菇中的维生素不仅种类多,含量也高。科学研研究结果表时,蘑菇中含有丰富的维生B1、B2、烟酸、维生素A、C、D等营养元素。
【食材】黄酱、大葱、鸡蛋 【调料】白糖、香油、小香葱 【制作步骤】 1、将鸡蛋打散,大葱切碎,黄酱用清水朝一个方向澥开; 2、锅中烧热倒入油预热,倒入大葱碎煸出香味,倒入
(自来鲜菌油) 厨师 中式烹调高级技师,中国烹调高级应用配餐师 夏天厨师 。 食材调料 干 香菇 、干茶叶菇、平菇、金针菇、葱姜丝、干 辣椒 、八角、 桂皮 、料酒、生
(新蒜烧蘑菇) 厨师 中国烹饪大师、 药膳 名师、随园菜非物质遗产传承人 白常继 。 食材调料 大蒜、蘑菇、葱、姜、蒜、料酒、酱油、老抽、青红椒,香油。 制作步骤 1、
材料:面条200克鸡蛋1个鸡脯肉100克绿豆芽20克黄瓜20克大蒜3瓣 调料:食用油20克香油1小匙酱油1大匙芝麻酱2大匙香醋1大匙精盐1小匙味精1小匙 做法: 1、把面条煮熟,捞起用凉开水冲凉
原料:番茄、虾仁少许、鸡蛋2只、中筋面粉80克、盐、鸡精、黑胡椒粉少许 制作过程: 1、虾仁剁成虾末、番茄切小丁。 2、蛋加盐、鸡精、黑胡椒粉打匀 3、继续加入虾仁末打匀,加入
【原料】大白菜叶2片,鸡蛋清1个,味精1克,白糖10克,精盐2克,玉兰片丝5克,葱姜丝少许,淀粉5克,肉泥200克,酱油15克,绍酒10克,食醋5克,红辣椒丝少许、水发冬菇丝5克,清汤
主料:鸡肉150克,对虾150克,咸面包400克 辅料:火腿10克,鸡蛋清30克 调料:香菜5克,大葱5克,姜5克,黄酒15克,味精2克,盐3克,淀粉(玉米)10克,胡椒粉2克,椒盐15克,辣酱油30克,
食谱原料: 海蛰头500克,鸡蛋5只,豌豆苗50克,胡椒面各少许,上汤12杯。 制作方法: ①将蜇头洗净,用滚水稍烫一下。捞出后放盆内,再冲入滚水淹没蜇头,加盖浸泡,待水降温后
主料:主料鸭掌10个,青虾仁150克,鹌鹑蛋10个,猪肥膘肉25克,鸡蛋清25克,香菜末,火腿末各少许。调料鸡油15克,盐3克,味精5克,料酒15克,葱,姜水,面粉少许,湿淀粉70克,鸡汤
自制祛斑美容面膜。自制祛斑美容面膜组成:珍珠粉、鸡蛋清。做法:先提取鸡蛋清,将蛋清搅散,加入珍珠粉适量,搅匀。功效:珍珠有安神、宁心、清热,可以润泽肌肤。注意:不管什么