DHA有要存在于鱼的脂肪部分,而且不同各类的鱼,含量差距非常大,所以挑鱼很重要。深海鱼中富含DHA、EPA,不同深海鱼中的DHA等营养物质含量有所差别。...
DHA又俗称脑黄金,是二十二碳六烯酸的英文缩写,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。...